1、孕妇最好不要吃生的三文鱼。2、三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,蛋白质,氨基酸,维生素A,维生素D以及钙,磷,铁等矿物质,能够有效降低血脂和胆固醇,保护血管的弹性,防治心脑血管疾病,而且其中的氨基酸成分对于胎儿大脑和视网膜的发育也是很有帮助的。3、另外三文鱼还有一个重要的功效就是缓解孕期水肿,对于孕晚期下肢水肿的孕妇是有一定的帮助的。
健康经验 喝完茶叶多久可以喝红酒 喝完茶叶...1、至少半小时以后再喝为好。2、茶非但不能解酒,相反的,还可能加重酒醉的症状。酒精对心血管有强烈的刺激性,而浓茶也同样具有兴奋心脏的作用。若将茶和酒加在一起去刺...(展开)
健康经验 西洋参不能和什么一起吃 西洋参不...1、西洋参,性苦寒味微甘,功效是补气养阴,清火生津。治疗阴虚火旺,热病气阴两伤,津液不足,口干舌燥的症状。本品性寒能伤阳气,助湿邪,中阳衰微,胃有寒湿者忌用。葡...(展开)
健康经验 为什么喝茶会睡不着 喝茶为什么睡...1、忌空腹饮茶,空腹饮茶会冲淡胃酸,抑制胃液的分泌,影响对食物的消化。2、忌睡前饮茶,茶中的咖啡碱具有较长时间的提神作用,睡前2小时不适合饮茶,以免失眠。3、忌...(展开)