关于有氧运动的好处思维导图一位法国医学家蒂素曾经说过:“运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能代替运动。”其实这里的运动指的是有氧运动而不是无氧运动。所谓“有氧运动”,就是指能增强体内氧气的吸入、运送及利用的耐久性运动。在整个运动过程中,人体吸入的氧气和人体所需要的氧气量基本相等,即吸入的氧气量基本满足体内氧气的消耗量,没有缺氧的情况存在。有氧运动的特点是强度低,有节奏,不中断,持续时间长,方便易行,容易坚持。
学堂哲学 笛卡尔的三个梦境:科学从梦开始有着“现代哲学之父”之称的笛卡尔的思想对欧洲哲学和世界科学起着重要的影响,或许很难想象,他那一系列极富逻辑、思维缜密的理论,其最初来源居然是三个梦境。1619年...(展开)
学堂哲学 毕达哥拉斯学派的禁忌毕达哥拉斯为自己的学派制定了许多奇怪的禁忌,但是由于其组织的神秘性,人们一直无法知道该学派所有的禁忌,只能在该学派一些成员后来的某些残篇断章中了解一些:1.去神...(展开)
学堂推理 归纳推理与演绎推理的关系:联系与...1.归纳推理与演绎推理的联系归纳推理与演绎推理作为两种重要的推理方法,有着密切的联系。第一,归纳推理所得出的一般性认识是进行演绎推理的前提。人们的认识过程一般都...(展开)