快好知 kuaihz订阅看过栏目百度

生活知识
 

 

幽默和身心健康的关系

   “笑”具有医疗效果的观点已有一段很长的历史,许多的证据指出幽默有助於疾病的 恢复。Goldstein回顾了十叁世纪到十九世纪的医学和哲学家观点,发现了幽默对身健康价 值的许多证据。例如:他提出了十九世纪德国教授Hufeland的一段描述:

   “我们发现在古代已有藉由小丑或滑稽演员来引人发笑的治疗原则,‘笑’是帮助我们 消化功能最重要的因素,笑也能助於营养吸收和产生健康的血液”

   Cousins提到当人们在因疾病而疼痛不堪的时候,大笑十分钟便可让病人在没有麻醉药 物的控制下,安稳的沈睡二小时,此种现象意味着“笑”可能会引发大脑中endorphins或 其它endogenous物质的效果。研究指出笑能刺激横隔膜、胸腔及内分泌系统,而且可促进 脸部、手臂,腿和胃的活动,这些的生理活动对身健康是有助益的。

搜索建议: 幽默和身心健康的关系  身心健康  身心健康词条  幽默  幽默词条  关系  关系词条  
综合

 10个最受欢迎的的经典爱情测试

壹 “你为什么爱我?”他没有回答,只在纸上轻轻写道:她没有见过阴云,她的眼睛是晴空的颜色,她永远看着我,永远,看着,绝不会忽然掉过头去。—— www....(展开)

kuaihz.com
综合

 15个迹象暗示你正在变得成熟

人终要长大的。换言之,是自己慢慢学着长大。在人生的道上一步一个脚印,或深或浅记录着芸芸众生成长的深度。——成长越慢的人往往受得伤就会越多,面对种种伤痕我们要做的...(展开)

kuaihz.com