我是个害羞的人，在陌生人面前说话不自觉的就会脸红出汗，越想控制自己，脸红的越快。一直很羡慕大胆表达自己所思所想的人，羡慕他们的自信，风度翩翩，当然他们的机会就一直很多。
在梦中，幻想中，自己变成了那样子的人，到处受欢迎，自信。梦做多了，幻想多了，现实中的我就越来越退缩，越来越封闭自己，以前还会尝试开口说话，现在基本上不，发展严重起来，遇到必须上场说话的时候，我都会发烧，浑身难受。那样子的煎熬，越来越否定自己，错过的机会越来越多，活的越来越渺小。这样的人生有多大存在的必要。
处于恶性循环中的我，很是恐慌，好想改变。也许上帝也会心疼我，在无意中，我看到了泰勒博士《幸福课》，越看越着迷，泰勒博士说他是个紧张的人，每次上课之前都会紧张，可是他接受自己，不要求自己有多大多出色的表现，他只做自己。听着这些，我内心很是激动，因为自己想变成自信风度翩翩的人，成为不了，便开始不断的自我否定自我厌恶。没有意识到，我是这一世世界上独一无二的人，不该为变成什么样子的人而失去自己。
从那时起，自己就慢慢学会欣赏我自己。我话不多，可是大家都爱跟我说他们的心里话，成了他们的知已。我爱观察，可以看到大家忽视的美好。我惜福，我感恩，我善良，我是个温暖的人。
当我接受了我时，我发现了自己的存在意义，我喜欢现在的自己。这就是我的最大自豪。
对了，最近看了几本好书《生命的重建》、《不抱怨的世界》和《当尼采在哭泣》，自己获益很多，向内看，你会发现不一样的自我，展现给自己、世界big smile！
