快好知 kuaihz

接受你自己

我是个害羞的人,在陌生人面前说话不自觉的就会脸红出汗,越想控制自己,脸红的越快。一直很羡慕大胆表达自己所思所想的人,羡慕他们的自信,风度翩翩,当然他们的机会就一直很多。

在梦中,幻想中,自己变成了那样子的人,到处受欢迎,自信。梦做多了,幻想多了,现实中的我就越来越退缩,越来越封闭自己,以前还会尝试开口说话,现在基本上不,发展严重起来,遇到必须上场说话的时候,我都会发烧,浑身难受。那样子的煎熬,越来越否定自己,错过的机会越来越多,活的越来越渺小。这样的人生有多大存在的必要。

处于恶性循环中的我,很是恐慌,好想改变。也许上帝也会心疼我,在无意中,我看到了泰勒博士《幸福课》,越看越着迷,泰勒博士说他是个紧张的人,每次上课之前都会紧张,可是他接受自己,不要求自己有多大多出色的表现,他只做自己。听着这些,我内心很是激动,因为自己想变成自信风度翩翩的人,成为不了,便开始不断的自我否定自我厌恶。没有意识到,我是这一世世界上独一无二的人,不该为变成什么样子的人而失去自己。

从那时起,自己就慢慢学会欣赏我自己。我话不多,可是大家都爱跟我说他们的心里话,成了他们的知已。我爱观察,可以看到大家忽视的美好。我惜福,我感恩,我善良,我是个温暖的人。

当我接受了我时,我发现了自己的存在意义,我喜欢现在的自己。这就是我的最大自豪。

对了,最近看了几本好书《生命的重建》、《不抱怨的世界》和《当尼采在哭泣》,自己获益很多,向内看,你会发现不一样的自我,展现给自己、世界big smile!

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