据生物学家说，在鸟类中，寿命最长的是老鹰，它的寿命可达70年。但是如果想活那么长的寿命，就必须在它40岁的时候做出困难的选择。
当老鹰40岁的时候，它的爪子开始老化，不能牢牢的抓住猎物，并且它的喙会变的又长又弯，几乎能够碰到胸膛，同时，它的翅膀也会变得十分沉重，使它在飞翔的时候感到吃力。在这个阶段，它只有两种选择，要么就是等死，要么经历在它一生之中十分痛苦的过程来壳变和更新，这样才能够继续活下去。
这是一个漫长的过程，它需要150天的漫长锤炼，而且必须很努力地飞到山顶，在悬崖的顶端筑巢，然后停留在那里不能飞翔。
首先，他要做的就是用它的喙不断击打岩石，直到旧喙完全脱落，然后经过一个较漫长的过程，静静的等侯新的喙长出来，老鹰再把旧的羽毛一根一根地拔掉，等150天后长出新羽毛，这时候，老鹰重新飞翔，从此得以再过30年的岁月。
同鹰一般，璞玉只有经过粗粝环境的雕刻，才能闪烁高贵的光芒；河蚌只有经历沙砾的顽固折磨，才孕育出华美的珍珠。人的生命亦是如此。怯于磨砺，生命将永远平庸而无奇。
正能量感悟：
污泥中常常盛开最美丽、最纯净的花，人只有经过命运的雕琢与磨砺才能够放射出耀眼的光芒。在人生的岔道口面前，若你选择了一条平坦的大道，你可能会有一个舒适而享乐的青春，但你会失去一个很好的历练机会；若你选择了坎坷的小路，你的青春也许会充满痛苦，但人生的真谛也许就此被你打开。
