耳鸣的表现是耳朵内有响声，有的像潮水，有的像蝉鸣。有时一侧耳朵有响声，有时两边都有。耳鸣虽然没有疼痛感，但是却因为耳鸣而听不见别人说话，并且自己会比较难受。所以...(展开)

很多老年人睡眠时间很短，其实只要不超过6个小时就不用担心。如果如果睡眠时间短，睡眠质量又差该怎么办呢？在有条件的情况下适当做一些有氧运动，能够改善睡眠不好的状况...(展开)

在日常生活中，我们经常能听到一些老年人，还有一些家庭主妇，抱怨自己的记性越来越不好，前一分钟还能想的事情，下一分钟就忘记了。然后再感慨是到了年纪或是经常不用脑。...(展开)

当今，食物的品种不可不谓之丰富，在解决温饱和食欲时，人们对食物的选择显得游刃有余，但在面对某些疾病时显得又是那么的力不从心，而科学合理的选择食物不仅能促进疾病的...(展开)

多数人都有经历过失眠或是睡眠质量差等的情况，而引起的全身不适、无精打采、头晕、头痛等的症状的出现。尤其是老年人，如果睡眠不好，就更会影响到身体的健康，而且多数老...(展开)

复旦大学附属华山医院神经内科郁金泰教授携手青岛大学附属青岛市市立医院神经内科谭兰教授团队，历时3年的一项1446例大型临床队列研究发现，在老年人群中，持续伴随长...(展开)

怎么来判断甲状腺结节的良、恶性呢?首先，根据病情发展。青少年出现甲状腺结节，需提高警惕;中老年人出现不断明显增大的实质性肿块，也要引起重视。突然长大的、很光滑、...(展开)

发现甲状腺结节怎么办?如果发现了甲状腺结节不要过于担心，并不是所有的甲状腺结节都是需要治疗的，即使是甲状腺癌，绝大部分为乳头状癌，其预后相对其他恶性肿瘤来说比较...(展开)

老年人出现心理变异常常预示着脑溢血、脑血栓、心肌梗塞等老年人常见疾病的发生，同时也很容易导致老年性精神疾病。另外，老年人如果出现心理变异，难免在待人处事时会采取...(展开)

老年人年纪大了更加要多注意休息，老年人晚上睡不着多与生活习惯、环境、心理情绪有关系，保持良好的睡眠质量是很重要的，如果失眠的话，将会对老年人身体健康产生危害，那...(展开)

人体的阴阳消长与自然界的阴阳消长和时辰密切相关。人在子时（23:00-1:00）前入睡，胆能完成代谢，若子时前不入睡，便会气色青白。长期的睡眠障碍影响正常的工作...(展开)

人体的阴阳消长与自然界的阴阳消长和时辰密切相关。人在子时（23:00-1:00）前入睡，胆能完成代谢，若子时前不入睡，便会气色青白。长期的睡眠障碍影响正常的工作...(展开)

老年人的睡眠都比较浅，尤其是要注意室内的温度以及亮度，特别是晚上不要盖得太厚，可以选择遮光效果比较好的窗帘，避免有亮光，会影响到老年人的睡眠质量，可以在睡前听一...(展开)

晚上老人睡不着觉，白天却频频打瞌睡，人老之后睡眠质量就下降。老人睡不好还会影响身体健康，那么老人睡眠差应该怎么办呢？社会大众普遍认为老年人的睡眠时数原本就会比较...(展开)

很多上了年纪的老人家总是会出现睡眠不好的情况，主要表现为难以入睡、失眠或者是非常容易惊醒，这就导致白天的精神变差，同时身体健康程度也会受到影响。专家告诉我们，老...(展开)

有调查发现，多数老人都会有睡眠不好的问题，有的老人还会因为睡眠不好出现整宿失眠，十分痛苦。睡眠是身体健康的重要保障，如果睡眠出现了问题，那健康就不复存在。所以，...(展开)

老年人到了晚年之后很容易睡眠不好，有时候再加上夜尿多，起夜频繁，会使失眠更加严重。其实，老年人睡觉的时候会出现一些夜尿频多主的情况是和老人的睡眠、饮食及用药等因...(展开)

引起老人长期睡眠不好的原因有很多，常见的有神经衰弱、内分泌病、抑郁、焦虑及其他精神障碍。也有的老人睡眠不好是由于生活不规律，饮酒、喝咖啡等原因造成的，不少老人习...(展开)

睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。生活中，有很多老年人却存在睡眠不好的问题，而引起失眠是有很多种因素的，所以治疗失...(展开)

常见的高嘌呤食物有,香菇、黄豆、黑豆、红豆等。这些食物对一般人来说都是营养丰富的食品,但对脚底经常疼痛的老人却要在疼痛期尽力避开。此外,凡是需要参与大量消化任务...(展开)

对于糖尿病患者来说，在清晨空腹的时候会出现血糖升高的情况，那么清晨血糖升高是什么原因造成的呢？主要有两种情况：一是夜间血糖控制得很好，也无低血糖发生，但在清晨一...(展开)

“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。”这是古书中的一句话。在临床中，我也研究了许多药茶，调理小毛病有意想不到的效果，其实常喝桃花茶可以调理好慢性肾炎。姜茶...(展开)

人只要一上了年纪，睡眠的时间就会变得越来越少，小编奶奶总是每天醒的很早，每天都是家里第一个醒来的，醒了之后就睡不着了，发现村里的很多老年人都是这样的习惯，晚上睡...(展开)

老人白天嗜睡是什么原因引起的呢？半年来，他发现自己白天觉特别多，常常睡不醒，到医院就诊，查B超、照X片、拍CT都没找到问题出在哪儿。后来，查血糖和甲状腺功能，发...(展开)