老人老年人便秘 造成老年人便秘的因素有哪些对于老年人来说,便秘比较常见。有相当一部分一旦出现便秘,便自己服用牛黄上清丸、牛黄解毒丸等来治疗,还有的老人干脆天天泡一杯番泻叶来喝,觉得通便效果还挺好,下面来...(展开)
老人老人便秘 改善便秘方式--摄入一定量的膳食...有效改善便秘方式--摄入一定量的膳食纤维膳食纤维包括难溶性膳食纤维和可溶性膳食纤维。常说的粗纤维主要就是指难溶性膳食纤维,以纤维素、木质素等结构为主,多来自于茎...(展开)