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 霜降啦这个部位的保暖要跟上

 霜降来了,不觉已是深秋。这个早晚凉的时节,有一个身体部位的保暖最容易被忽视——膝盖。经常能看到户外锻炼的人上身已经穿上了外套,下半身还是短裤打扮,虽说老寒腿和...(展开)

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 (民生服务港)

 数据显示,我国腰椎病患者人数众多,且近年来呈现低龄化的发病趋势。腰肌劳损如何防治?平时应怎样锻炼腰部肌肉?  “学习工作中的不良坐姿站姿、腰部长期过度负重,或...(展开)

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 ​你的腰龄有多大

当她躺在理疗室的床上,看着医生给她全身绑上皮带,随着按钮的开动,床的两截开始往两个方向拉扯,而她的腰,仿佛也被拉长了两寸。她绝望地看着天花板,想像着这个腰部牵拉...(展开)

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 ​男人常用这个动作竟会伤腰

腰肌劳损是一种很常见的疾病,一直以来都并不受人重视,但是殊不知这其中却也隐含了极大的危害,所以我们千万不要忽视了这个问题,下面我们就来了解下腰肌劳损的原因有哪些...(展开)

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 ​为啥做这事身体会很舒爽

腰疼是现在很多人都会遇到的一个问题,腰疼的原因多种多样,可能有人就要问了,腰疼的原因有哪些呢?其实这可能和我们日常生活中的坐姿有关系哦,经常瘫着坐在椅子上,虽然...(展开)

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 ​经常做这事会严重损害腰部健康

腰部是人体比较重要的部位,不仅有带脉的存在,而且还有肾脏以及众多穴位的存在,因此大家在日常的生活中一定要养好腰部,但是在平时的生活中却存在着非常多容易伤害腰部的...(展开)

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 ​这事做得过多肾脏和腰吃不消

什么事情做多了腰和肾脏吃不消呢?在生活中,很多男人都有腰酸背疼的现象,那么,你知道男人腰酸的原因有哪些吗?男人腰酸是肾虚吗?男人腰酸怎么办呢?生活中我们应该如何...(展开)