老年人到了晚年之后要注意培养自己的兴趣，然后就是要根据自己的身体选择合适的性生活方式。接下来小编和朋友们探讨一下晚年之后要根据自己的身体选择合适的性生活方式方面的知识。
现代性科学认为，高龄者具有性方面的兴趣与潜力。仅仅因为一些偏见的广泛影响，使这种兴趣和能力受到明显的压抑。老年人应该对自己有信心，不要去理睬那些传统偏见，而保持一种包括性生活在内的富有乐趣和心身健康的生活。
除非是有某些特殊疾病，一般来说生理变化并不会使老年人的性生活过早落下帷幕。可是，现实生活中，很多老年人性活动频度下降的现象又确确实实地存在着。这是为什么呢?问题主要还是出在观念上。
老年人性生活受社会偏见影响何其深
人们的性观念对性活动有很大的影响。关于老年人应不应、能不能有性生活，现在社会上还存在着许多偏见和误解。
“提到老年人的性问题，大多噤若寒蝉。至今不少人写文草介绍‘长寿秘诀’时，几乎还是无一例外地提出要严格控制性生活(其本意是“禁止”)一条。长期的社会观念熏陶和文化影响，以及过去的传统说教和社会偏见，认为人进入中年后就应该对性生活逐渐感到厌倦，步入老年期就应该没有性欲了。如果老年人还有性要求，就属于不正经、不成体统或怪诞不经。因而老年人自身也形成了与人体生理功能相悖的扭曲心理：‘人过40天过午，50岁不同床，60岁不近妇’，使老年人的性兴趣和性态度受到极大的抑制。”
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