研究表明，母乳喂养不仅只有眼前看得到的好处，甚至对成年后都有影响。母乳喂养的孩子，成年后抵抗疾病的能力更强，而患糖尿病、心血管等疾病的几率要更低。
1.帮助宝宝肠道建立正常菌群母乳喂养是个有菌喂养过程，母乳中所含细菌大多属于人体正常菌群，它们是妈妈经过20-30年的“筛选”储存在自己身体中的抵御疾病的“看家本领”。
正常菌群通过母乳很容易进入婴儿肠道。
2. 防止大分子物质与致病菌进入血液正常菌群建立可迅速将肠道细胞间的缝隙封闭起来，避免大分子的食物成分或一些致病细菌通过肠壁进入血液，从而避免食物过敏和感染的发生。
3.避免致病菌黏附于肠黏膜母乳中富含IgA，这是一种抗体。可与致病细菌结合，从而避免致病菌黏附于肠黏膜上。
4.促进免疫系统的成熟母乳喂养能很快促使婴儿肠道内建立正常菌群，这些正常菌群中的细菌，特别是双歧杆菌、乳酸杆菌等可促使宝宝抗感染能力的成熟，并平衡免疫调节功能，从而减少异性蛋白入侵可能带来的食物过敏。
如何判断喂养是否充足？1. 每天8-12次母乳喂养。
2. 每次喂养完，至少一侧乳房已排空。
3. 孩子接受哺乳时，有节律的吸吮伴有听得见的吞咽声音。
4.生后头两天，至少排尿1-2次；生后第3天开始，每 24 小时排尿应达到6-8次。
5. 如果存在粉红色尿酸盐结晶的尿，应在生后第3天消失。
6.出生后1-2天，每24小时至少排便3-4次；第3天后，每天可排软黄便达4（量多)-10（量少）次；每次大便应多于1大汤匙。
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