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夏季是宝贝外出最好季节,健康护理很关键

婴儿太小的时候,父母们总会担心宝宝太小,免疫力弱,带着出门容易感冒或被传染疾病等,所以一般情况下,父母都不会带小宝宝出门的。就医学上来说,并没有要求健康婴儿必须长时间呆在家里,相反常常带婴儿出门可以让婴儿多呼吸新鲜空气,对婴儿身体健康有好处,因此,夏季是宝贝外出最好季节,健康护理很关键。

♦夏季带宝宝外出需注意事项

1、夏天容易出汗,别说是宝宝了,连大人都不能长时间曝露在阳光下。避免阳光直晒,换言之,上午10点之前以及下午4点之后,是最适宜的出行时间;

2、给宝宝选择防晒霜,指数应在SPF15左右,因为防晒指数越高,给皮肤造成的负担也会越大;

3、一定要选择天然原料的宝宝防晒霜,因为不论多么害怕骄阳的威力,仍需谨记使用对象是肌肤娇嫩的宝宝;

4、不要把成人防晒霜给宝宝使用,应该有针对性地选择婴幼儿专用防晒霜。

♦宝宝夏季护理注意事项

1、充足的睡眠

让孩子睡在房间最凉爽的地方,但注意不要让孩子直接吹风或吹电风扇,设有空调的房间,温度也不要调得过低,以防感冒。不太热时,要盖一条枕巾,太热的话,穿薄衣裤睡就行了;还要挂上小蚊帐,防止蚊子侵袭;常给孩子变换睡的姿势,以免婴儿身体某一部位因长时间贴在床上不通风而生痱子。

2、勤洗澡

夏天洗澡,可以帮助孩子调节体温,还可以使皮肤上汗腺开口不被上皮细胞阻塞,有利于散热。还能减少和减轻很多婴儿皮肤病,如新生儿皮炎、新生儿湿疹、尿布皮炎、臀红等,更能增加孩子的食欲,促进生长发育。因此,一日洗澡1~2次是必要的。洗澡的水温应在37℃左右。在选择宝宝沐浴类产品时,应该选择天然植物成分的安全可靠的宝宝专用品牌。

3、适宜的温、湿度

房间要保持空气流通,不要关闭门窗。有空调的家庭,可将婴儿的房间温度控制在22℃,如果是早产儿,室温要提高到24~26℃。室内最佳湿度应为55%~70%。

4、注意体温变化

新生儿大脑还处在发育阶段,体温调节中枢发育不健全,排汗机能差,皮肤调节机能不足,婴儿体温往往随外界气温升高而升高,有时高达40℃。此时要让孩子频频吸母乳,以增加水分摄入。体温过高时,可适当喂点白开水,通过排小便来降低体温。

5、夏天宝宝吹空调的原则

过去,很多医生并不主张给宝宝吹空调,主要是因为一些父母过分依赖空调的制冷功能。宝宝皮肤薄嫩,皮下脂肪少,毛细血管丰富,体温调节中枢尚未发育完善。如果使用空调不当,宝宝受冷空气侵袭,毛细血管收缩,汗毛孔紧闭,体内热量散发不出来,容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡,引起感冒、发热、咳嗽等病症,俗称空调病。其实,如果在使用空调时能遵守以下原则,空调病还是完全能够避免的。

夏季天气炎热湿气重,带宝宝出行要注意很多事项,因此,家长们还是要为了宝宝健康赶紧记在备忘录上吧!如果您对儿童特殊天气出行该注意什么的常识感兴趣,就请到我们本站来查询搜索吧!


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