我们知道夏季太阳是狠毒的，它对肌肤造成的损害是长期永久的，轻微的话就是晒黑，严重的话就是晒伤，所以要及时预防。以下这几个情况宝宝易晒伤，防晒不能少！
此时，宝宝容易晒伤
长时间在烈日下玩耍
当宝宝学会走路以后，就喜欢上大自然的一切事物，每天都会想着户外的美好一切，自然就免不了要外出玩耍了。尤其是2岁以后，宝宝的户外活动增多了，发生晒伤的几率也增大，由于去海边玩耍、露天游泳、长时间曝晒并没有防御措施而导致日光性皮炎、多形性日光疹、荨麻疹等皮肤病的发生。
在烈日最强时出门
中午10点至下午3点，是紫外线最强烈的时段，皮肤最容易被晒伤。因此，宝宝出门的时间最好选在上午的10点前或下午4点以后。
露天游泳
夏天到了，带宝宝到户外游泳是件常事，游泳既锻炼身体，也让宝宝得到了清凉的感觉。可是，妈妈要特别小心，在水和泳池的折射作用下，紫外线的强度会比外界条件下高，更容易晒伤宝宝的肌肤。
恰是防晒正当时
日光对宝宝的生长发育可以起到较大的作用。但是，宝宝的皮肤发育尚不成熟，色素层较薄，不能够产生足够的黑色素抵挡烈日的伤害。所以，一定要为宝宝做好防晒准备。
选好时机出门
出门时间选择尽量不要在上午10点到下午4点之间，不要长时间暴露在阳光下，最好能赶在太阳刚上山或即将下山时带宝宝出门走走。
把握影子原则
如果宝宝比较大，能听懂你说话，你可以教会宝宝影子原则。即利用影子的长度来判断太阳的强度，影子越短，阳光越强。当宝宝的影子长度小于你身高时，必需寻求遮蔽的场所，以免晒伤。
穿衣戴帽也防晒
夏天有很多妈妈可能会给宝宝理个光头，总以为这样宝宝会更凉快，其实这样不利于宝宝散热。建议妈妈带宝宝出门时，最好戴一顶透气性好的遮阳帽，不但可以挡日光，还可以使眼睛、皮肤感到清凉舒服，防止中暑。
浅色衣物在这个季节总是特别流行，然而，浅色衣服对阳光紫外线较无抵抗能力，特别是白得耀眼的棉质服装，往往含有增白剂，会将紫外线等反射到脸部；相反，红色或藏青色等深色衣服，具有很好的防晒效能，建议最好选择这类防晒的服装颜色。
婴儿车内需注意
很多妈妈都认为，小宝宝呆在婴儿车内是不可能被晒伤的，其实不然。这些长时间没晒太阳的宝宝，不能一下暴露在阳光下，应该逐渐暴露。刚开始几分钟，下一次增加一点时间，慢慢加长时间，以提高皮肤耐受性。
不要选在烈日最烈的时候带宝宝晒太阳，要尽量避免宝宝面对太阳直晒，应让太阳照射在背、臀部；每天晒太阳的时间控制在20分钟内已足够，最好能分次晒太阳，累计不超过20分钟即可。
露天游泳别大意
露天游泳是宝宝最容易晒伤的时候，此时，一定要给宝宝做好充分的防晒准备。避免宝宝在烈日较强的时候外出游泳，游泳时涂上防晒用品，而且要涂遍全身。
此外，妈妈绝对不能带不足6个月的宝宝去海滩晒太阳，因为沙子和海水都会反射紫外线，很容易伤害到宝宝的肌肤。
宝宝防晒还是有很多讲究的，只有记住易晒伤的时刻，才能更好的做好防晒工作！如果你想在线了解更多儿童外出该如何防晒的小知识，可以到本站来查询阅读呦， 多一份知识就是对宝宝多一份关爱。
