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饮料不是你宝宝多喝,白开水才是最健康饮品

随着天气越来越热,宝宝开始喜欢喝饮料,但是小编要提醒各位家长还是要少给孩子喝饮料,虽然饮料有解暑的作用,但是对宝宝身体却是非常不利的,因为宝宝生体虚弱,并不像成年人一样。

对于饮料你了解多少

茶饮料

茶饮料,是用水浸泡茶叶,经抽提、过滤、澄清等工艺,在茶汤中加入水、糖液、酸叶剂、食用香精、果汁抽提液等调制加工而成的饮品。

果汁茶饮料

果汁茶饮料,是在茶汤中加入水、原果汁(或浓缩果汁)、甜味剂、酸味剂等调制而成的饮品。

果味茶饮料

果味茶饮料,是在茶汤中加入水、食用香精、甜味剂、酸味剂等调制而成的饮品。

碳酸饮料

碳酸饮料是在一定条件下充入二氧化碳气体的饮品,饮料中二氧化碳气体的含量不低于2.0倍。长期喝碳酸饮料,不仅能使人变胖,还会伤害到肠胃,使大量的钙流失,尤其是正在生长发育的婴幼儿,一定不要给他们喝碳酸饮料,更严重的甚至会影响婴幼儿的生长发育。

果汁型

果汁型的碳酸饮料,原果汁含量不低于2.5%的碳酸饮料,如橙汁汽水、菠萝汁汽水或混合果汁汽等。虽然这种饮料含有原果汁,但含量少之又少,一定不要因为它标注含有原果汁,就给宝宝喝。

果味型

果味型碳酸饮料,是以果香型食用香精为主要原料,都是采用食品添加剂,长时间给宝宝饮用,会严重伤害到宝宝娇嫩的胃肠。

低热量型

低热量型碳酸饮料,是以甜味剂等添加剂,全部或部分代替糖类的碳酸饮料和苏打水。虽然商家打着低热量的旗号,但是仍含有大量添加剂,一样会使宝宝身体受到伤害,也会引起发胖。

植物蛋白饮料

植物蛋白饮料,是用蛋白质含量较高的植物的果实、种子或核果类、坚果类的果仁等为原料,经过加工制成的饮品。

豆乳类饮料

豆乳类饮料,是以黄豆为主要原料,经打磨、提浆、脱腥等工艺,浆液中加入水、糖液等调制而成的饮品,有豆浆等饮料。

椰子乳饮料

椰子乳饮料, 是以新鲜、成熟适度的椰子为原料,取其果肉再加入水、糖液等调制而成的饮品。杏仁乳饮料杏仁乳饮料,是以杏仁为原料,经过浸泡、打磨等工艺,在浆液中加入水、糖液等调制而成的饮品。以上植物蛋白型饮料,同样也是加入大量的添加剂、防腐剂制成的,爸爸妈妈一定要为宝宝的身体健康着想,不要图一时省事,如果宝宝喜欢喝豆浆、牛奶、椰汁,就要给宝宝喝自己制成的纯天然饮品。

果汁饮料

果汁饮料是用水果为原料,经加工制成的饮品。

浓缩果汁

浓缩果汁是,采用物理方法从水果中除去一定比例的水分,制成具有果汁特征的饮品。

果肉果汁

果肉果汁是,在果浆(或浓缩果浆)中加入水、糖液、酸味剂等添加剂调制而成的饮品。爸爸妈妈不要认为,这种果汁里含有水果的果肉,就可以肆无忌惮的给宝宝喝,其实这种饮料同样会给宝宝带来不小的伤害。

通过以上小编的介绍,相信大家对饮料已经重新有一个认识,饮料不是你宝宝多喝,白开水才是最健康饮品,没有任何一款饮料可以代替白开水哦。如果你对儿童健康饮食、碳酸饮料对孩子的危害有多大的常识感兴趣,就请到我们本站来查询搜索吧!


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