快好知 kuaihz

水果酵素的做法

减肥的方法是很多的,最近又是比较流行水果酵素,也就是自己制作健康的食物,也是一种很好的减肥方法,那么水果酵素的做法有哪些步骤呢?下面就一起随本站小编来了解一下吧。

步骤1

选用不要过分成熟的水果,品种随意,把橙子柠檬这类水果用淡盐水浸泡后用搓洗干净,所有水果需彻底清洁,控干水分,切水果的菜板,刀,装酵素的容器,全部都要洗净,开水冲烫后晾干。

步骤2

最下面一层放水果,第二层放柠檬,第三层放糖,接下来就是一层水果一层糖,最顶部要放柠檬,柠檬上面再放较多糖覆盖。柠檬一定要去籽,糖的话可以选用冰糖,白砂糖,红糖都可以。

步骤3

接下来就耐心等待,在桶上做好时间标记,等待三个月即可发酵成功。头几天要每天开盖或者摇晃桶身,让所有水果都浸入液体,如果用勺子搅拌,就要保证勺子无油无水。

以上就是水果酵素的做法有哪些步骤的内容介绍,如需了解更多水果酵素等小知识,请继续关注本站食品安全常识栏目吧。


本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:水果酵素的做法  酵素  酵素词条  做法  做法词条  水果  水果词条  水果酵素的做法词条  
食品农药残留

 香菇中有什么农药残留

香菇素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。中国历代医学家对香菇均有著名论述。现代医学和营养学不断深入研究,香菇的药用价值也不断被发掘。香菇中麦角甾醇...(展开)

食品红心鸭蛋

 红心鸭蛋的功效

随着假红心鸭蛋曝光,人们对红心鸭蛋越来越关注。那么红心鸭蛋的功效是什么?下面和本站关注下吧。蛋黄为红色的鸭蛋,鸭蛋“红心”为自然现象,只占鸭蛋中很少的一部分,是...(展开)