蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或者分泌物，经过充分酿造而贮藏在巢脾内的甜物质，有很好的滋补效果，一般人们都会用蜂蜜调水食用，蜂蜜水的口感香甜，而且蜂蜜水还有一些很不错的功效与作用。
常喝蜂蜜水对我们是很有益处的。晚上睡前喝一杯用凉开水冲泡的蜂蜜可以起到促进睡眠的作用，能够很好的起到提高睡眠质量的作用，因为蜂蜜中含有大量的葡萄糖和维生素，可以起到调节神经，缓解神经紧张以及促进睡眠的作用。
大暑天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴，此时，人们常常是“无病三分虚”。因此，除了及时补水，还应常吃一些益气养阴且清淡的食物以增强体质。而《神农本草经》认为蜂蜜性味甘平，归脾经，是富含营养的补脾益气良药，也是大暑养生佳品。
今天给大家推荐的是百花牌蜂蜜，百花牌是品质传承百年的中华老字号，拥有广阔的山区合作资源，他们深入山区发展养蜂，经几十项质检合格，从源头把控原料。通过对蜂农定向指导，高标准收购，实现科学化养蜂，标准化生产，即扶贫又保证蜂蜜本身的品质。其蜂蜜色泽清透，光亮如油，其口感细腻，清甜淡香，甜而不腻。被选为2008年奥运会蜂蜜供应商。
百花牌蜂蜜全网热销300多万瓶，是更多人的选择，比起传统市场购买的蜂蜜，具有更加人性化的包装设计。它采用液压瓶口，不滴洒不沾蜜，非常贴心，同时也十分方便收纳。常备家中，无论是调蜂蜜水还是做蜂蜜甜点。都是非常适合的选择。
蜂蜜还具有缓解疲劳的作用，尤其是在熬夜后，喝一杯蜂蜜水可以起到很好的提神作用。在喝酒前或者是喝酒后喝一杯用凉开水或者是温开水冲泡的蜂蜜也有利于解酒。怎么样？现在是不是对觉得蜂蜜是非常有魅力的呢？科学的食用蜂蜜对我们是非常有益的哦。
