快好知 kuaihz订阅观点

 

​皮蛋虾仁粥的做法

众所周知粥是非常养生的食物,我们可以采用不同的食材搭配上大米来做成各种美味的粥来,皮蛋虾仁粥就是一种常见的粥,皮蛋虾仁粥不但味道很好而且也含有非常丰富的营养,经常吃皮蛋虾仁粥可以起到平衡营养等作用,所以皮蛋虾仁粥深受人们的喜爱,下文我们介绍一下皮蛋虾仁粥的做法。

准备食材

1糯米与大米混合,洗净,浸泡60分钟.

2虾去头,去壳,去虾线,洗净,用盐,胡椒粉,料酒腌10分钟.

3皮蛋去壳,切碎。

4取砂锅,放适量清水,放入糯米,滴几滴油,大火煮开,小火煲40分钟。

5为防止沾锅底,要经常用筷子搅拌一下。

6锅里油热,放姜爆香,放虾仁,料酒,煸炒至转色,盛出。

7把虾仁放入砂锅。

8放入皮蛋

9放些盐,糖。

10放些鲜抽酱油,胡椒粉,小火煮5分钟。

11放些鸡精,葱花即可。

小窍门:

1.用糯米煮粥很稠,好吃.

2.放一点油,粥更香。

3.可以放些蔬菜,但不能多。

4.水要一次性放足。如果不够,要加开水。

在上面的文章里面我们介绍了一道美味养生的粥,那就是皮蛋虾仁粥,我们知道皮蛋虾仁粥的做法简单,我们只需要几个步骤就能自制出皮蛋虾仁粥来,上文为我们详细介绍了皮蛋虾仁粥的做法。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:​皮蛋虾仁粥的做法  皮蛋  皮蛋词条  虾仁  虾仁词条  做法  做法词条  
食疗疾病调理

 ​​生气小腹痛吃什么好

人体是非常的容易患病的,而人体患病的条件非常多,有的人会因为一点小小的事件出现身体疼痛的症状,这种症状出现的原因无非是人们的抵抗力差或者是人们本身就患上了某些疾...(展开)

食疗养生粥

 ​红枣薏仁粥的做法

红枣薏仁粥是我们经常食用的一种粥,我们可能每天晚上都会做一个粥,每天喝粥对于我们的胃是非常有好处的,但是对于粥类的选择也需要引起高度注意,我们应该选择那些更有营...(展开)

食疗养生茶

 ​苦荞茶到底可以降血糖吗

人一上了年纪,心脑血管就会受到影响,平时不注意饮食,就会导致高血糖的毛病,因为现在人们的生活水平提高,吃的也比较好,无形当中却给自己的健康带来了不好的因素,高血...(展开)