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​如何挑选菊花茶呢

菊花茶也是生活中经常会喝到的一种茶叶,具有清肝明目,清热降火的功效,所以在平时的时候,我们就应该多喝一些菊花茶,尤其是作为上班族,配备这些花茶对我们的健康是比较有利的,但是你要注意认识和了解过,如何才能到挑选到比较好的菊花茶吗?下面我们就具体去看看方法。

1.颜色太鲜艳、太漂亮的菊花不能选,可能是硫磺熏的。硫磺熏的菊花用滚水冲泡后,有硫磺味。要选有花萼,花萼偏绿色的新鲜菊花

2.颜色发暗的菊花也不要选,这种菊花是陈年老菊花,且受潮了,可能还长了霉,这样的菊花吃了对身体有害。

3.用手摸一摸,松软的,顺滑的菊花比较好,花瓣不零乱,不脱落,即表明是刚开的菊花就采摘了。

4.菜市场上的菊花质量没有保证,大医院或大药店的菊花有独立包装,周转快,有药师把关,相对来说,质量有保障。 胃寒的、脸色苍白的人不能吃菊花。其他健康人群,菊花一次吃三至五克,一天两次就够了。菊茶不能长期喝,连续喝菊花茶别超过两个月,如果期间出现大便变稀,脸色苍白,要停止。

以上所介绍的这些,挑选菊花茶的方法,不知道你是否有认识和了解了呢,其实不管是对于菊花茶,或者是其他的一些花茶,要是我们不太注重他的挑选方法的话,那么就很容易购买到那些受潮或者蛀虫的,这样就不能够更好的发挥它的保健价值。

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