快好知 kuaihz

​高血压患者饮食八大禁忌!

高血压是生活中常见的心血管疾病,高血压饮食息息相关,那么高血压患者饮食禁忌有哪些呢,下面一起来看下。

高血压饮食方面有什么注意事项吗?高血脂患者在饮食方面有一些禁忌的食物。

高血脂饮食禁忌一

饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。

高血压饮食禁忌二

高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

高血压饮食禁忌三

高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利。所以不宜食用。

高血压饮食禁忌四

食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。

高血压饮食禁忌五

辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。

高血压饮食禁忌六

高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。

高血压饮食禁忌七

高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。

高血压饮食禁忌八

鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,特别是患有高血压的人,不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情,对身体有害无益。

温馨提示高血压饮食可以多吃含钾量高的和含钙量高的食物,帮助血压不再升高。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:​高血压患者饮食八大禁忌!  禁忌  禁忌词条  高血压  高血压词条  八大  八大词条  患者  患者词条  饮食  饮食词条  
误区

 ​猪腰子的坏处 你懂得避免吗?

相信很多人都喜欢吃猪腰子,但专家表示,猪腰子的吃法必须要正确,如果吃法不正确或者吃得太多的话可能会有负面影响,对身体健康不利,所以要懂得避免这些负面影响。一、猪...(展开)

误区

 ​荷叶的功效与禁忌是什么呢

荷叶,顾名思义就是荷花的叶子。古代的古诗经常看到歌颂荷的诗句“小荷才露尖尖角,”。荷叶不仅具有一定的观赏性,它还是非常珍贵的中药材,经常食用对身体都有很好的作用...(展开)

误区

 ​隔夜饭危害有哪些

一些人在平时的生活中非常的节俭,吃剩下的饭或者菜都会留下,很多人在吃剩菜以后都出现了不良的身体反映,因此担心隔夜饭也会造成一定程度的身体伤害,但是还有一些人认为...(展开)