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张大春 | 三岁见大,七岁见老

作者简介

张大春

青海大通县人,现居西安

健康观念治疗创始人

陕西大春文化传播有限公司董事长

荣获

第十三届中国健康产业杰出教育培训创新导师奖

第十三届世界华人亚太区杰出健康创业教练金口碑奖

《健康观念“治疗”》课程的影响力

一场21分钟的演讲视频,半年时间的点击

量超过1亿次

以健康观念课程为主的“大春之道”小程

序,月访问量超过1200万次

大春心语

在生活当中,经常看到很多孩子性格倔强,坏习惯难改,家长无奈,却听很多家长说孩子还小,等长大了他就懂事了,习惯就能改正过来了,真的是这样的吗?这是一个很“可怕”的观念,听完这堂课你就知道,我为什么用“可怕”这两个字来表达这个观点。

在生活当中,经常看到很多孩子性格倔强,坏习惯难改,家长很无奈,却又觉得孩子还小,等长大了,他懂事了,习惯就能改正过来了。真的是这样的吗?这是一个很“可怕”的观念,听完这堂课你就知道,我为什么用“可怕”这两个字来表达这个观点。

同样在生活中,很多人得了病,医生会跟他们讲:回去以后要改变生活习惯,不然会出现复发、转移。家属也会劝他们纠正某种习惯,可他们总说:我都习惯了,这个不让吃,那个不让喝,人活得还有什么意思?好习惯有人教,有人监督,都很难坚持:坏习惯没人教,你都会,都能坚持一辈子,这是为什么?原因就是大家耳熟能详的“三岁见大,七岁见老。

在跟孕妇和老年人的接触中,我对“三岁见大,七岁见老”有了更深的体会,也越觉得后怕,越感到自己有一份责任,应该为我们下一代孩子的健康做点什么。

我发现94%的孩子虽然没有残疾,但是大多数孩子出生以后会有多动症、个子长不高、体弱多病、爱哭爱同、偏食挑食、胎记、疝气、湿疹、黄疸等这样或那样的一些小病。

而且我发现,针对这些小病和小问题,没有一个家长和医生用预防的方式做干预,更没有预防的观念,反而有很多家长,因为多动症打骂孩子,因为偏食挑食批评孩子,因为孩子的这些小病,从小就给孩子打针吃药,导致孩子免疫力被破坏,引起其他疾病,他们却没有意识到,这是因为他们自己的身体间题,以及不良的生活习惯造成的结果。

母亲身体的免疫力和营养直接影响孩子的健康,母亲免疫力低下,生下来的孩子就体弱多病;母亲气血不足,生下来的孩子个子就长不高;母亲爱吃冷饮,生下来的孩子就容易湿疹、荨麻疹;母亲爱滥用抗生素,导致自己肠道菌群失衡,活性的酶减少,生下来的孩子就容易消化不良或过敏。

一个不懂健康的父母,会给下一代造成无法挽回的伤害。值得高兴的是国家也意识到,健康应该以预防为主,所以国家医疗体制改革,把“健康预防”当成重点,但是很多人还错误地认为,健康预防是早体检、早发现、早治疗,其实这已经来不及了,我认为健康预防,应该从国民的健康观念教育开始,从每一个孕妇的健康抓起,从培养孩子的生活习惯做起。

在这里我送大家一句话:健康是你年轻时善待身体,而老了以后身体送给你的礼物。所以越早保养越好。

我前面几节课也讲过,为什么心脑血管疾病的得病年龄,从六七十岁变成现在的三四十岁?这是因为我们不良的生活习惯已经年轻化,爷爷奶奶是从50多岁过上富裕生活,才吃饱饭的,我们父母是从30多岁オ过上富裕生活的,我们是从10多岁过上富裕生活的,我们的下ー代,从一岁或者是在母亲的肚子里的时候,就开始过上富裕生活。因为现在的孕妇,开始有了妊娠性的高血压、糖尿病等富贵病,就等于孩子还在肚子里的时候,就通过母亲的脐带,在吸收高脂肪、高糖分的营养,这些疾病年轻化了,这与观念、习惯息息相关。

孕妇没有健康意识,自己的身体都没有调理好,问题都没有解决掉,就稀里糊涂地怀孕,然后认认真真地养孩子,却又没有培养孩子健康习惯的意识,你觉得可以吗?老年人呢?他们的健康意识,都是被疾病逼出来的,所以他们唯一能联想到的是:不去医院,去哪里?不吃药,吃什么?而且得了病以后,只会固执地吃药、几十年的习惯,更难改!你问医生,如果坏习惯不改,哪个疾病能恢复?所有的疾病,都会反复,“只能一辈子吃药,治不好”将成为所谓的世界疑难杂症,因为药物替代不了错误的生活习惯

我希望大家一定要明白:健康等于什么?健康=好习惯+时间;疾病等于什么?疾病=坏习惯+时间。

我问你,西北人的主食是什么?是面!南方人的主食是什么?是米!这个常识大家都认可,但这里有个误区。把一个西北的小孩,2岁、3岁、5岁、7岁的小孩,带到南方生活一两年,你问他喜欢吃什么,他开始吃米饭了,可是让西北的小伙子,二三十岁的小伙子在南方你过上10年、20年,他可能还是会说:唉呀,在南方待不习惯,想吃点家乡的面。可能就为了吃那口面,说在外地待不下去,饮食不习惯,回家了。

你们发现没有,小孩子出去,一年就把习惯改掉,成年人出去,一辈子都改不掉。这就叫“三岁见大,七岁见老”,七岁之前在哪里生活,饮食习惯、思维性格、脾气,会跟你一辈子,你到70岁,还在想家乡的味道。

从医学上来看,一个人从小在哪里长大,他就会习惯、喜欢哪里的味道,他肠道的菌群就更容易消化他经常吃的那些食物,真的是一方水土养一方人。你的长相,你的疾病,你的漂亮,你的长寿,都是一口一口你自己吃出来的。

你到医院的血液科去看看,现在得白血病的孩子3岁、5岁、10岁偏多,百分之七八十都是小孩,你要问问那个大夫,为什么现在白血病的孩子偏多,医生会直接告诉你:因为这些孩子不喝白开水,全喝饮料。

要问喝开水和喝饮料,哪个造血?当然是开水!饮料喝多了,就会得一种病,叫障碍性贫血,也就是营养送不过去,血出不来,这就叫障碍性贫血,严重就是白血病。

以后还有一种现象,没生病之前给孩子喝饮料,一个一个买:生病以后为了哄孩子开心,挂着吊瓶,一排一排买,你说可笑不可笑?家长都没意识到孩子生病就是因为喝饮料,这就叫:无知的爱就是一种伤害。

我们的习惯,都没有被正确地教育过,每一个家长,都拿着自己的习惯,来指导和教育孩子,管他对与错,只要和你的习惯一样,就认为是对的,和你的习惯不一样,就认为是错的,这是很可怕的一种现象。

习惯救你一命,坏习惯要你的命,在孩子小的时候,就要培养他良好的生活习惯,这既是为了让孩子健康成长,也是为了让家长生活更轻松。

大春金句

用方法解决问题没完没了,

用方向解决问题一招致命。

悟:“让健康从业者变的伟大起来”。

如果你有以下困惑,就会导致复制难,做的慢。如果你做健康行业,要学很多不同的能力,开发市场、邀约、跟进、下危机、解答疑义、演讲、产品、服务、转介绍等,并且不是每个人都能学会,还要不停換方法,复制下去还会受打击,那说明这是用方法解决问题,有没有听说过用一种“方向”就可以解决所有问题,而且可以用一辈子,不用换方法就可以服务所有人,没有抗拒还可以复制给所有人,不讲产品,就可以成交。

学员:新禅哥

听完张老师的课,让我明白了“三岁见大,七岁见老”这句古话传承给我们的真正含义。如果没有从小培养好孩子喝水、吃饭、睡觉、理财、与人交往等习惯孩子就算学习考试都得满分,最后依然可能会出现不好的恶果,正如老话说的,这就是“自食其果”。所以,培养孩子良好的习惯是头等大事,而非天天抓考试成绩。

明白了“三岁见大,七岁见老”的意思,回想起来就是一种“后怕”。我们应该铭记张老师最后的忠告:孩子培养好习惯是为了他的未来,成人改变坏习惯是为了孩子的未来。

学员:梦回童年

以前我在怀孕时每天必须吃冰棍,即使是冬天还要吃冻梨,结果孩子出生后总是爱哭,老人说孩子寒凉。自己也不知道是咋回事,到现在孩子身体虛胖,减肥也很困难!再就是孩子从小就不爱自己收拾东西,玩具、文具都是由我们来帮助整理,到现在已经大学毕业了仍然不爱自己整理东西!听了张老师的课我才恍然大悟。“三岁见大,七岁见老”,好习惯要从准妈妈怀孕时就开始养成!明白了这些道理,将来我在教育孙子时就不会犯错,会注意从小让他养成各种良好的习惯,也会让我儿子认真听张老师的课,让他也明白这个道理,先改掉自身的坏习惯

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