输卵管粘连是我们生活当中发病率极高的一种妇科疾病，特别容易导致女性出现不孕，从而让很多家庭总是缺少一些家庭的幸福感，而且有的家庭因此而破裂，对女性的身心健康有很大影响，那么如果女性朋友能够在平时生活中多爱惜自己的身体，就能有效的避免这样的症状出现，下面一起了解一下怎样预防输卵管粘连呢。
1、经期需要特别注意卫生：月经期间子宫内膜剥脱，宫腔内血窦开放，并有凝血块存在，这是细菌滋生的良好条件。如果在月经期间不注意卫生，使用卫生标准不合格的卫生巾或卫生纸，或有性生活，就会给细菌提供逆行感染的机会，导致盆腔炎。
2、流产或产后防止感染：患者产后或小产后体质虚弱，宫颈口经过扩张尚未很好地关闭，此时阴道、宫颈中存在的细菌有可能上行感染盆腔;如果宫腔内尚有胎盘、胎膜残留，则感染的机会更大。
3、防止其他生殖系炎症的发生：最常见的是发生阑尾炎、腹膜炎时，由于它们与女性内生殖器官毗邻，炎症可以通过直接蔓延，引起女性盆腔炎症。患慢性宫颈炎时，炎症也能够通过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎。
4、妇科手术后抗感染：行人工流产术、放环或取环手术、输卵管通液术、输卵管造影术，子宫内膜息肉摘除术，或粘膜下子宫肌瘤摘除术时，如果消毒不严格或原有生殖系统慢性炎症，即有可能引起术后感染。也有的患者手术后不注意个人卫生，或术后不遵守医嘱，有性生活，同样可以使细菌上行感染，引起盆腔炎。
上面就是对怎样预防输卵管粘连呢的介绍，我们都知道输卵管粘连对女性的身体伤害是非常大的，而且治疗起来也有一定的困难性，但是如果女性朋友在平时生活中多加注意，首先月经期一定要注意保证良好的个人卫生，并且平时生活中保持愉快的心情，少吃生冷刺激性的食物就很大程度的减免输卵管粘连的症状出现。
