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30倍防晒霜是几个小时 防晒要趁早

天气刚刚变暖,“防晒”的热搜就冲到了前三。很多姐妹默认只有夏天才需要防晒,甚至因为一直戴着口罩就干脆裸脸出门。再跟大家叮嘱一遍,365天,春夏秋冬,阴雨晴天,都一定无条件,必须要涂防晒。

防晒防的是什么?

根据波段不同,紫外线可以分为长波紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)、短波紫外线(UVC),波长越长穿透力也越强,对皮肤的伤害也越大。长波紫外线(UVA),波长320nm-400nm,穿透至真皮层,会让皮肤老化,严重的会导致皮肤癌。

中波紫外线(UVB),波长280nm-320nm,穿透至表皮层,杀伤力比较强,会让皮肤晒黑、晒伤。防晒的SPF值就是用来表示防晒霜对于紫外线中UVB的防护能力。短波紫外线(UVC),波长200nm-280nm,弱到我们可以先忽略。

SPF/PA是什么?

SPF:这是对抗紫外线中UVB的,表示可以提高皮肤对UVB的耐受力至多少倍。SPF值越大,防晒霜抵御UVB的能力就越强。防晒主要是防紫外线里的UVA(皮肤光老化的元凶)、UVB(晒黑晒伤的元凶)。

SPF代表防晒伤的时间系数,主攻UVB。一般皮肤被晒红的平均时间是15min,根据 SPF 后面的数值可推算出延缓皮肤晒红的时间。如:SPF 20=20*15=300min。

PA :代表防晒黑的时间系数,主攻 UVA,+ 号越多,防护能力越强。如:PA+ ≈2——4 小时,以此类推。

物理防晒和化学防晒的区别:

简单解释一下,物理防晒剂一般含有氧化锌、二氧化钛等成分,就好像给你的皮肤穿了件衣服,可以反射掉紫外线。物理防晒剂都几乎不可避免的粘腻厚重+轻微泛白,晚上回到家最好要配合卸妆产品洗掉,一般敏感肌用物理防晒比较多。

化学防晒剂则是通过化学成分如邻苯二甲酸盐等分解吸收掉紫外线,防晒效果也更强,但是相应的化学物质容易在肌肤内留下分解残余物,有致敏的风险。

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