01:什么能力最值钱 值钱是一个变现的概念。所谓值钱，一是能够与尽可能多的高价值等价物交换，二是这个交换能够随时发生。没有较高价值的东西，交换再容易也...(展开)

      过去一年，基本实现没有老人帮忙自己带俩娃。但爸爸出差较多，我忙于应付各种家务和照顾小弟（2岁9个月...(展开)

今天，你选择了吗？译者：胡孟洁丨壹心理翻译专栏·恋空的小小心理栖息地讨好别人本质上来说并不是坏事——想要去讨好你的家庭成员和你的监护人是健康的一个举动，但当你想...(展开)

    你是否曾有这种体验，当回顾过去一周时，自己总有并未像希望的那样完成太多事情的沉没感？当想要创建一份成功职业，或是属于自己的...(展开)

翻译：大黄de、Valar丨壹心理翻译专栏来自一位妈妈Amanda的烦恼：我有两个孩子，并且还在学校工作。我全身心地爱着我的孩子们，每天负责接送他们上学放学。我...(展开)

“碎片化”这个词，进入我们的视野已经超过五年了。这个被微博带火的词汇，被认为是“描述当前中国社会传播语境的一种形象性的说法”。更形象的说法应该是，在社交网络尤其...(展开)

高考，是国人最重要的关口。面对高考，考生、家长和老师都会产生焦虑，这些焦虑相互感染会形成很强的风。但是，若想在高考中有很好发挥，考生、家长和老师三方都需要意识到...(展开)

   文 / 古典 | 新精英创始人、生涯规划师  古典：生涯规划师是这样做“月计划”的    总有人对我说，...(展开)

文/meiya    一、完美主义者们的拖延哀歌  有个女友去年刚入夏时就想学游泳。她先在网上搜索和...(展开)

壹当你想专注于复杂任务时，涂鸦可以帮助你保持专注；当你面对一个相对简单枯燥的任务，涂鸦可以帮你把它做得更好。    摄影：Davi...(展开)

壹心理导读：让注意力聚焦在你所做的事情上，大脑处理信息的速度趋近于接收速度，思维跟所做的事情。怎么理解这句话呢？ 如何保持长时间的专注？让你的注意力聚...(展开)

  心理导读：在过去的日子里，我的经验告诉我，必须让我的工作简单明了，通常这样可以花费更少的时间却可以获得更多的快乐。在本文中，我想推荐13个习惯，他...(展开)

  为什么做决定是一件很难的事情？特别是越长大越发现自己难以抉择，变得优柔寡断，我该如何做调整呢？   黄继新的回答： ...(展开)

拖延的四大原因：对成功信心不足，讨厌被人委派任务，注意力分散和易冲动；目标和酬劳太过遥远。  1. 拖延的心理过程：拖延怪圈。 许...(展开)

在成长生活中，我一直在寻找能够提升自我的方法途径。我已经找到了14个最好的技巧可以帮助你更好的提升自我。其中有一些简单方法步骤你可以立即开始去做，还有一些更大的...(展开)

  看着案头上"未完成的事"，为了逃避，我们会拖延和有意地将注意力分散到不重要的事情上去，那样做会给我们带来些许即时的满足感。等待...(展开)

   在现在世界中，人的大脑是最神秘最有力量的工具之一。这个神秘的器官用突触和神经元解释现实，形成个人观点、品质和记忆，进而构成了我们的个体...(展开)