叔，这事说出来有点怪难为情，所以我不敢跟身边的人提起。
生活在三线城市，其实很多人思想依旧传统，对于性生活这方面，都是难以启齿的。
我不敢向周围人提起，怕别人异样的目光，所以渴望在你这得到帮助。
我和我的丈夫，结婚5年，育有一女，今年3岁。
我们也还不到30岁，按理来说，还正年轻。
但自从女儿出生后，我们之间的性生活却开始变得别扭。
做不到统一步伐，每次我想要时，他都不配合。
我平时性格比较强硬，很多时候自己抗拒的事情，强迫我也是没用的。
还有一点就是，我和丈夫在工作中属于上下级关系，我有时候会怀疑，这样的工作关系是否会影响我们之间的感情。
我现在已经能明显感觉到，我们之间相处有了隔阂，不和谐的性生活，致使我们的婚姻变得越来越冷淡。
我知道再这样下去是绝对不行的，但是我又不知道应该怎么去调节，去解决这样的问题。
大叔，你可以帮帮我们吗？
有没有什么方法可以帮我解决这一问题，我真的不知道应该怎么办了。
智大叔解答：
家庭需要婚姻来维系，而婚姻则需要爱来维持。
爱与性二者本就不能单独区分开来，不管是因爱而性，或是因性而爱，婚后都不能将性与爱分离。
对于很多人来说，性仍旧是难以启齿的事情，所以性爱分离的婚姻，往往更容易出现问题。
夫妻之间，性应当被看作如吃饭睡觉一样重要，理应被重视起来。
只有性和谐了，婚姻才更长久，家庭才会更和睦。
但不可避免的是，夫妻之间相处，常常会因为各种原因，而导致性生活不和谐，从而导致婚姻产生裂痕。
问题出现，羞于启齿，不积极找方法去解决，婚姻生活便会越过越难。
敢于求助，才有机会修复裂痕。
内在主要指身体问题，这一点需要到专业的医院通过检查才能准确获知原因。
大叔就不详细说了，确实有需要，夫妻双方还应该打破内心成见，积极治疗。
那么今天，我们来说说可能存在的外在问题。
你提到，你与丈夫是上下级关系，这也就意味着，无论是工作还是生活，你都是比较强势的一方。
那么你是否在家里也会带着领导的语气与丈夫说话呢？
工作是工作，生活是生活。
不管你在职场上做事再怎么雷厉风行，回到家里，大叔都想劝你柔和一点。
即便性格一时难以改变，那么不妨从着装开始。
居家不比职场，没有必要黑白灰三色调，选一些粉色、白色偏女人味的服饰，会让人有亲近的欲望。
放下职场上的干劲，回到家温柔对待身边的人和事，在丈夫面前适当的示弱，也不失为缓解夫妻关系的一种方式。
很多老夫老妻，睡觉时习惯赤身裸体，长久下去，再爱也会有看腻的时候。
所以，适当的培养一些情趣，借助一些服饰、道具等，去调动对方的欲望也是解决问题的关键。
同时，要掌握一定的床上技巧。
要知道，高质量的夫妻生活远比高频率来得重要。
有人说，爱情相处到最后，都成了亲情。
亲情式爱情，令日子变得平淡如水，爱情的保鲜期过后，便难以在平淡的生活里激起浪花。
夫妻生活失去了最基本的情趣与氛围，自然会变得不再和谐。
所以，想要维系家庭，维系婚姻，和谐的性生活必不可少。
而这，需要夫妻双方共同努力。
