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婴儿没出世的时候,胎儿在妈妈肚子时候吃什...

当女性怀上宝宝的时候,身边的不少亲戚朋友会告诉孕妈妈一定要注意饮食,不能够让自己饿着了,因为这个时候是一个人吃饭给两个人补充营养。

往往对于这样的说法,作为孕妈妈的也是比较相信的,在孕期里,毕竟对注意自己的饮食,并进行科学、合理的安排是没有错的。但是,也会有的孕妈妈会考虑,毕竟整个孕期里的食物都是经由自己的口中被吃进去的,也经由自己的身体消化系统进行消化吸收的,显然对于腹中的宝宝没有起到直接的作用。

也就是这样的想法,使得孕期里的孕妈妈在思考,婴儿没有出世之前,在自己的肚子里的时候吃的是什么呢?是什么在一直支撑着胎宝宝在健康成长?好的,现在咱们就来一起看看吧。

01、胎儿期的宝宝是靠什么来维持生命的?

一、子宫的分泌物

孕期的第4周的时候,囊胚是可以被称作“胚胎“了。滋养层开始发展成胎盘,子宫的分泌物正在为细胞提供营养,使得它们可以分裂分化,开始形成器官、骨骼和外部特征。

二、子宫内的羊水

孕期开始的时候,羊水主要是由水和电解质组成。在孕期的第12~14周的时候,羊水由碳水化合物、蛋白质、脂质、磷脂和尿素组成。当肾脏发挥功能开始排尿时,就会将其排泄到羊水里。

孕期快要结束的时候,宝宝每天会吞咽0.5升到1升的羊水,并其会将其转化为尿液。也就是靠着这个物质,来维系胎宝宝在妈妈体内的生活、生长。

三、胎盘所产生的激素

胎盘也行驶内分泌系统的功能。它会是孕激素的重要来源,同时也分泌雌激素,胎盘也是人绒毛促性腺激素的来源。另外生长激素和松弛素也是由胎盘产生的。最后,就是胎宝宝需要赖以生存的营养来源了,还会产生许多其他激素,能够帮助胎盘自身输送营养和氧气给胎儿。

02、在孕期里,孕妈妈需要关注“脑黄金“

提到”脑黄金“,大概会有不少的孕妈妈都是很熟悉的,也会有专业医生来建议,在孕期的时候去适量食用”脑黄金“类的食物。

因为在大脑中会有65%是脂肪类物质,其中DHA和EPA是脑脂肪的重要成分,它们对大脑细胞,特别是神经传导系统的成长、发育起着重要的作用,这样的话,像DHA、EPA和脑磷脂、卵磷脂等物质就会被统称为“脑黄金”。

而在孕期的时候,胎宝宝所需要的大量“脑黄金“是只能够通过孕妈妈的身体来获得,可是随着孕期的发展,孕妈妈体内的”脑黄金“含量会出现递减的情况,这样的话,就需要孕妈妈进行持续、充足地补充”脑黄金“。

可以选择含有“脑黄金”的孕妇奶粉,还有富含天然油酸和亚麻酸的核桃、松子、葵花子、杏仁、榛子、花生等坚果类的食物,像是海鱼、鱼油等也是不错的补充”脑黄金”的选择。

对于孕妈妈来说,知道了胎宝宝赖以生存的营养物质来源,也需要对于自身的营养补给方向有所了解,只有对这些都有较为清晰的认识才能够保证无忧的孕期生活进行。

今日话题:孕期里,您的食物安排是怎样的?欢迎留言讨论。

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