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心灵不仅仅只是需要鸡汤

   陶思璇的灵修课程除了情感疗伤外,还以家庭治疗为主,针对性极强,这般行当,竟也能如此贴心,不禁让人肃然起敬。陶思璇说,自己做过的一些心灵成长的课程,让所有的学员都有不同程度上的改变,这是自己最开心的时刻。 ——Psy525.cn

   陶思璇,身心灵修行者,一个喜欢分享一切美好事物的快乐小女人。初次知道她,以为她是坊间万千“心灵鸡汤师”中的一员,以为她的心灵鸡汤也不过是蜻蜓点水一带而过。直到看了她的新作《33天的爱情魔法》后,才知她有点与众不同。曾开办过“发现你的潜意识,启动生命能量”身心灵自我成长系列课程的她,不仅为很多人带去关于幸福、快乐、爱的分享,还为很多人带去精神的能量。陶思璇的灵修课程除了情感疗伤外,还以家庭治疗为主,针对性极强,这般行当,竟也能如此贴心,不禁让人肃然起敬。陶思璇说,自己做过的一些心灵成长的课程,让所有的学员都有不同程度上的改变,这是自己最开心的时刻。

      

   谈名利:我需要的只是挑战

         

   从2010年起,陶思璇陆续参与了二十多个电视台节目的录制以及相关工作,主要以心理专家、情感专家的身份作为常驻嘉宾。在做嘉宾期间,出镜率和一些经典语录使陶思璇的名气又向上提升了一个层次。

         

   不过,陶思璇并没有因为名气大增而继续担任嘉宾,今年,她已经停止参与所有的电视节目,开始专心地做一些志愿者活动。她说,电视节目太耗费时间和精力,而且发现,做电视节目未必适合自己,自己仍然不能适应电视节目现场的快速分析,因为很多问题是从侧面的反映中发现的,是需要时间和分析来得出结论,然后对症下药,电视节目中的问题往往需要很快得出结论,并给出良药。这种发现问题和改变的方式让陶思璇很不适应,也很不真实。所以在她名利双收的时候,她毅然选择放手。

         

   陶思璇说,名利固然是有好处的,但是在刻意追求名利的时候,会错过其他美好的事物,这样就得不偿失。当初在选择成为电视节目的嘉宾时,并不是为了名和利,而是为了挑战。因为只有电视领域自己还没有挑战过,很想挑战自己在现场的反应和分析,所以才选择了做嘉宾。

         

   从《向幸福出发》《欣赏的力量》《单婚女人:盛开的玫瑰》《美女•才女•淑女》到如今的《33天的爱情魔法》,陶思璇的作品大都是畅销类的图书,并且其畅销程度很受读者喜欢。她说,这纯粹是偶然事件,不是刻意追求的结果,是顺其自然发生的。虽然被人称为著名的情感专家,但是从未觉得自己是一个名人。反而自己更大的乐趣在于分享,在分享的过程中,收获了快乐,就会使自己很有满足感和成就感。

   关于成长:其实我也抑郁过

         

  “陶思璇真是一个让人不知从何说起的女老师”,这是著名主持人张绍刚给她的评价。单看陶思璇的照片,柔柔弱弱,虽未谋面,但也能感觉出她流水一般的气质。在进一步接触后,你会发现,这个看似柔弱的女子在分析困惑中的男女情感问题时井井有条,而这股理性的头脑风暴和她的外表熨帖得很,丝毫看不出哪里不妥,原来在需要的时候,这个女人也可以言辞犀利。

         

   在这言辞犀利的背后,陶思璇也曾经因为沉默少语,在少年时期被家人和同学认为是骄傲的公主。因为少小离家的缘故,因为自卑害怕的缘故,也因为想要自我保护的缘故,陶思璇的少年时期是封闭着的,她不敢与周围接触,甚至是自己的父母。由于缺少沟通,与父母之间也存在一定的鸿沟。性格孤僻的她,有时候会羡慕哥哥,觉得哥哥在父母那里获得的爱比她多,这也让她一度感到抑郁。直至那件在父母眼中疑似早恋的事情发生,才让陶思璇开始思考沟通的重要性,也让她的心从那时起变得柔软起来,当时她才明白自己和父母、别人的沟通是多么荒谬。就算自己很畏惧、很自卑,但在别人的眼里也竟被看成是傲慢的表现。

         

   这让陶思璇意识到问题出在自己的身上,自己需要改变。从那时起,她就开始看书、搜索资料,只要有关于情感、沟通、家庭的问题,她都会格外留心,反复地摸索和研究。渐渐地,从好奇变为兴趣,从兴趣变为职业。

   面对非议:我以一个旁观者的角度看问题

         

   在这个复杂的社会,人心浮躁,尔虞我诈,勾心斗角,林林总总,总让社会上的人们充满疲惫,这个时候,人们需要的就不再是简简单单的“心灵鸡汤”。然而最令人沮丧的是,看多了那些所谓的情感分析,看惯了情感专家的“秀”,人们总会有所怀疑。对于陶思璇,人们也不例外。

         

   总会有人想问,作为一个重量级的情感专家和家庭治疗师,总能把别人的生活分析得井井有条,评论别人的家庭头头是道,那自己的生活一定会被调节地更好。不然你有什么资格或者立场来为别人分析,为别人调节呢?其实,现在的陶思璇至今未婚,并且还在“单身贵族”的行列中,因此,她常常遭到质疑。

         

   面对质疑,陶思璇表现得很淡定,心思淡定不是一朝一夕就能做到的,这需要足够的时间洗礼和沉淀。这么多年,陶思璇经历过感情的漩涡、情感的牵绊,这让她的内心变得足够强大,所以淡定是她最好的回应。她说,虽然我没有结婚,但并不代表我看得不清楚,当局者迷,我一直站在旁观者的位置,从旁观者的角度看待事情,往往会更加清晰和真实。

         

   除此之外,一天24小时都处于工作状态中的陶思璇,对这些事情都已经很了解、很清楚了。其实经过这些年的磨练,陶思璇可以自如地转换身份,不管是心灵导师的身份还是真正的自己,她都可以从容地交替。对人观心,以心映照,为别人做档案管理,为别人释放能量,是陶思璇一直以来在做的事情,也是她开启内在智慧的通道。

   论写作:我原来这么有“名”

         

   虽然陶思璇是一位学有心得的心理师,但是她与生俱来的细腻、婉约而流畅的笔触,除了让人在字里行间嗅到生命能量释放的清新,还能让人在段落间隙里感受到指引的方向。已经出版超过10部作品的陶思璇,每一部作品都有一个主题,幸福、勇敢、自信这些积极的词语一直贯穿于其中,似乎每部作品都离不开这几个词组,却又不尽相同。陶思璇说,自己的每一部作品都在鼓励心理自助,“解铃还须系铃人”,所以不是简单的两罐“鸡汤”就能抚慰情感和心灵世界的创痛,这需要新的启发和新的视角。

         

   尽管之前的作品《给最爱的人——实现你心中理想的工作与生活方式》被读者评为“生活圣经”,但这次《33天的爱情魔法》更加与众不同,它不像其他情感书,一问一答,或者告诉你解决的办法,这是一本心灵自我成长的修行书,33天33个练习,每天一个练习,改变爱情磁场。其实这本书早在3年前就已经在构思和策划了,那时候的陶思璇正处于职业倦怠期,心灵放空的那段时间,她到各个地方旅行,感受生活的美好。即便是最累的时候,陶思璇的心里一直充满爱,所以爱情成了她此次作品的主题。

         

   陶思璇是个心思缜密的人,一个构思从形成到开始创作可能会需要很长的时间,有时候一两年,有时候三五年。这是她的性格决定的,不管在做任何事情时候,她总会作好充足的准备,反复琢磨,反复推敲,直到形成整体的框架和导向。例如新作《33天的爱情魔法》,这本书从构思到开始写作用了整整3年时间,这3年间,陶思璇不断地推翻原来的理念,又不断地融入新的理念。这股执著的劲头也让她在圈子里成了“名人”。陶思璇的认真是出了名的,以至于很多杂志邀请她写专栏,都表态愿意等她弄清楚一些问题后,才动手开始写或者接受专栏。她说,因为自己是个敏感的人,自己一定是在体验之后,并且体验成功后,才会把一些观点拿出来与读者分享。

         

   读过陶思璇作品的人一定可以从中感觉到,她笔下的故事都是缓缓流动的,同时她也提倡“慢品人生”,她说,现代生活节奏那么快,很多人都无暇顾及身边的风景,错失美好是一种心灵的缺失。其实陶思璇的生活节奏一直就很慢,不管多忙,该休息的时候她一定会休息。她说,这种天性似的慢节奏生活源自她的故乡四川雅安的影响。她说,在人的潜意识里,出生地会给人潜移默化的影响。而雅安的慢、安静给了她很好的个性。

            

    这种不急不躁的个性又被她带到生活中、工作中。除此之外,陶思璇还认为,写作,一定要写自己熟悉的,才是真实的、才会有感染力和生命力。她说,如果你是一棵树,你一定不能体会花的感觉。虽然这可能存在一定的偏见,但这也是多年来她坚持的一种观点。

作者简介:

蒋梅玲

国家三级心理咨询师

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入驻年限

10.4年

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