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晕船呕吐后吃什么好

坐船晕船的人有很多,严重者会出现严重的呕吐现象,那么,晕船呕吐后吃什么好呢?

本站小编认为,晕船呕吐后,最好不要进食水和其他食物,如有胃胀的感觉时,可服用助消化药、嚼口香糖或食用薄荷味的水果糖;如呕吐后还有想呕吐的感觉时,可服吗丁啉或胃复安等;精神紧张时,可服镇静药。对呕吐严重而脱水者,应到医院输5%葡萄糖盐水。等晕船症状缓解后,可以吃点粥喝点牛奶等清淡的食物。

下面小编来给大家介绍下避免晕船的实用小偏方。

偏方一:嚼块生姜

生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐船之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是,姜会让血液变得稀薄,如果你在服用降血压的药物,一定要事先咨询医生。

偏方二:按手腕

如果感到胃部不适,恶心想吐,可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处,按压几分钟,晕船症状就能减轻。

偏方三:盯住车外高楼

适宜轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住船舱内部的物体,大脑就会收到“没有移动”的信号,使内耳和大脑不同步,进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定不动的点(如远处的高楼),这样能让内耳和大脑保持同步,缓解头晕。

最后,本站温馨提示:晕船的人在坐船前的头一个晚上应该保证良好的睡眠,可以有助于缓解晕船。

稍后,小编将给大家介绍乘船出行常见疾病有哪些,更多轮船出行安全小知识,请继续关注本站。


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