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儿童跟腱炎有哪些症状

跟腱炎一般是爱好运动着及运动员出现的多发病,在田径运动项目中是常见的一种运动创伤,特别是均无明显的直接外伤史,尤其是发生在中长跑、短距、跨栏、竞走和跳跃等项目中的运动员,初跑者该如何预防跟腱炎呢?运动前,做好热身伸展运动,筋骨没有活动开,小腿肌肉绷得太紧或过于疲劳,那么运动产生的冲击力传到跟腱,就有可能引起跟腱炎;挑选合适的鞋子,如果鞋子过大,人往往会弯曲脚趾抠住鞋底,这个动作会过度使用跖腱膜和相关组织,导致局部肌腱劳损,引发跟腱炎;跑步距离增加过快、训练过量,会给跟腱带来更大的冲击力。在进行身体锻炼时,一定要循序渐进,慢慢加量,大家知道儿童跟腱炎有哪些症状吗?

跟腱是没有真正意义上的腱鞘,而是由腱周组织(脂肪性间隙组织以分隔肌腱和腱鞘)包绕,跟腱炎早期疼痛主要是由于腱周组织的损伤所致。当患者起床或连续步行时,肌腱在腱周组织内活动增大,故疼痛加重,训练时疼痛也会加重,用手指按压跟腱有压痛。

一、典型症状

1、足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬,活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域,痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作,而且疼痛感非常的强烈,有时候甚至会走不动。

2、肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛,只要用力轻压一下就会有痛感。

3.当病变恶化,肌腱会肿大,在病变区域出现结节。

二、急性期

1.走路、跑步等运动时跟腱处的疼痛。

2.跟腱的肿胀和疼痛。

3.跟腱处的皮肤发红发烫。

三、慢性期

1.跟腱疼痛或者僵硬多发于清晨。

2.走路,尤其是爬山及上楼会感觉跟腱疼痛。

3.慢性跟腱炎多长期且持续存在。

以上是本站小编介绍的儿童跟腱炎有哪些症状的内容,一旦出现上述症状要及时治疗,争取早治疗早好,如果大家还想了解更多关于跟腱炎的知识,那就继续关注本网跑步安全小知识库中的内容吧。


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