干果又分裂果和闭果，它们大多含有丰富的蛋白质，维生素，脂质等。我们生活中常见的干果有很多，例如板栗，霹雳果，榛子，腰果，核桃，瓜子，松仁，莲子，白果，杏仁，大枣、开心果、榛子、腰果、榧子、白瓜子、葵花子、花生、松子、栗子、核桃、莲子、巴旦杏 、芝麻、胡桃、喀什巴丹木、扁桃、无花果、大枣、葡萄干等。如果干果里面长虫子了怎么办呢?下面小编带您了解一下。
如果干果中的虫子少，可以放到冰箱里面冷冻24小时，挑着吃;如果虫子太多了，最好就不要食用了，直接扔掉。
干果营养丰富，具有一定的食用功效
1.栗有补肾健脾、强身健体、益胃平肝等功效，被称为"肾之果"。
2.榛子本身富含油脂，所含的脂溶性维他命更易为人体所吸收，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用。中医认为，榛子有补脾胃，益气力，明目健行的功效，并对消渴、盗汗、夜尿频多等肺肾不足之症颇有益处。
3.腰果中的脂肪成分主要是不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂，可以润肠通便，并且具有很好的润肤美容功效，能防止衰老。经常食用腰果有强身健体、提高机体抗病能力、增进性欲、使体重增强等功效。
4.核桃固肾涩精。用于遗精滑泄，淋病，尿血，遗溺，崩中，带下，泻痢。
5.松仁具有降血压、防止动脉硬化、防止因胆固醇增高而引起心血管病的作用。有"长寿之果"之称。
今天小编对干果长虫怎么办进行了简单的介绍，对于如何防止米面长虫以及其他食品污染小知识还请了解更多本站上的食品安全知识，希望对您有所帮助。
