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不谨记跳舞8规则,永远成不了专业舞者?

舞蹈作为人类肢体的感情表达,不同的舞蹈也有不同的学习方法,但很多舞者只能做到舞蹈的形似,而做不到神似。总觉得自己跳出来的舞蹈差点味道,这是为什么呢?我觉得舞蹈,是一个需要用心去学的东西,今天广场舞百科就给大家分享跳舞的神似的8个规则。

一、舞蹈不上心,形似差味道

跳舞时,感觉很重要。舞蹈动作伴随着内心情感而起落。如果内心对舞蹈的理解没有到位,那么干巴巴的动作只会显得肢体僵硬。通俗点来讲,跳舞的时候要想到一些动作,不能什么都不去想,上来就跟着瞎跳,你越来越发现,跳的时间也挺久的啦,就是没有人家跳的好!

二、打消顾虑,勇于展现自己

其实最开始学跳舞蹈的人多多少少都会有这个问题?自己什么都不会,跟着别人跳又跟不上别人的节奏会觉得丢人?其实舞友们要清楚的知道舞蹈是不分年龄、性别和职业的限制,只要想跳就去跳。每个人都是从第一个节拍、动作开始学的,万事开头难,勇于自己展现自己,放心大胆的跳。

三、静若处子,动若脱兔

其实我们了解的舞蹈基本都是动静结合的体现,跟着音乐的节拍,什么地方需要停顿,什么地方需要动起来,不是说你瞎跳就可以,这些动静的判断都是有讲究的。跳舞时,动静结合。静立时脚下要稳;舞蹈时,动作起止要干脆利落。这样跳,才会给人一种美感,让人能够欣赏下去。

四、熟悉旋律,精准掌握每个节拍

才开始跳舞蹈的初学者喜欢跟着前面的人跳,这是一个弊病。跳舞的时候,在音乐开始的时候,就要是先知道在哪个节拍或旋律开始跳,然后跟着大鼓点去做动作。跳舞的时候一定要多听舞曲熟悉音乐。一般跳舞的曲子大部分节奏感较强,跳的时候一定要跟着节拍走,做到不抢拍,不拖拍。

五、肩带手,身让手,胸推手

说的是在跳舞过程中,肢体的主动与被动。主动部位带动被动部位,舞蹈动作才会到位。例如,有的动作是肩部转动带动手臂动作,但是如果只做手臂动作,就会不完整。

六、刚而不拙 柔而不懈

舞蹈讲究刚柔并济,如果掌握不好刚柔并济的那个度,比如好好的握拳,跳成了用力秀肌肉,就是用力过猛的结果,如果动作又柔,就会显得不够味儿。这其中的分寸得需要自己去体会。

七、慢而不断,快而不乱

其实跳舞就像写文章,前后连贯,动作处理圆润,快慢有节才是好舞蹈。但动作慢不能断,快不能乱,否则整支舞蹈就会显得一团糟。

八、行云流水,藕断丝连

新手舞友在跳舞要做到行云流水一样顺畅、自然,慢动作犹如藕断丝连,似有似无。用情感去展现舞蹈动作,用肢体语言去表现情感起伏。

其次就是前面的一段时间都是在学习别人的舞蹈,或者说在复制舞蹈,都有这个阶段,所以要正视这个阶段。下个阶段,我们要创造属于自己的舞蹈,否则就不是一个真正的舞者。你可以学习现有的舞蹈并在此基础上改编,或者参加舞蹈课程,或是参加舞团。在编舞时,你可以用不熟悉的歌曲来训练即兴舞蹈的能力,或在演出时即兴表演,用自己掌握的技巧充实舞蹈;或是只编排一个框架,其余的部分即兴表演。

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