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膝关节扭伤的现场处理方法

人们在运动中,由于外伤使膝关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤,部分断裂或者完全断裂。下面详述一下膝关节扭伤的现场处理方法。还望大家仔细阅读。

运动过程中会发生许多不可避免的损伤,其损伤的部位与运动项目及运动的技术特征紧密相关。然而许多人因对运动损伤的不重视,和一些不正确急救措施导致严重后果。这里,我会介绍一些常见运动损伤和急救措施,和现在日常生活中的运动注意事项。希望引起大家关注,并能给大家带来帮助。

严重的关节扭伤患者,可伴有软组织撕裂甚至骨折。对这类患者进行救护时,可先用固定夹板将其扭伤的关节固定,同时叮嘱受伤者不要随意走动,也不要对扭伤部位进行按摩、扭转和牵拉,以免进一步加重关节的损伤;对扭伤的关节处可用冰块或冷毛巾覆盖,或将患处放入冷水中浸泡15——30分钟。这样有利于消除患处的疼痛、肿胀和肌肉痉挛;若去往医院的路途较远,可用弹性绷带对患者的扭伤部位进行包扎。这样可避免扭伤部位发生内出血。但不要包扎得过紧,以免影响肢体的血液循环;应将患者的患肢抬高,并在患肢的下面垫上一个枕头,使患肢与心脏处在同一水平线上。这样可减少患肢的血流量,控制内出血。

今天给大家带来的这些意外伤害急救小知识,大家都记住了吗?感谢您的参与,下期看点:如何正确处理膝关节扭伤。请大家关注本站,关注更多安全小知识。


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