【词解】
乐和 意为“乐道尚和”，取自《道德经》。乐和项目意在倡导人们在吃穿住用行上力行资源可持续发展，强调关注身心健康，建立新型的互关互爱的和谐邻里关系。
新京报讯 “乐道尚和”，一种被NGO组织北京地球村负责人廖晓义称为“乐和”的生活方式，目前已在北京东四街道试行半年有余。
在廖晓义的词典中，“乐和”除了与发源于西方的“乐活”一样，强调绿色生活、大众生活时尚和新上山下乡精神外，还存在很多与乐活不同的涵义。比如，“乐和”理念更强调人与自然的一体性，更强调从物能依赖到三能平衡(心能、体能、物能)的转化，更强调对精神污染的治理。
去年9月，“乐和”项目在北京首次开始了本地化试验，落点就是东城区东四街道的10个社区。
按照廖晓义当时的规划，该项目由万通公益基金会出资100万，由北京地球村和东四街道具体操作，在两年半的时间内用“乐和社区”的框架在东四十个社区倡导一种全新的生活方式。
地球村乐和专员张强说，半年里，通过开展8种乐和项目，居民由起初需要召集，到现在基本自发；单一独立的项目也开始交叉进行，生活方式正在改变。比如：豆瓣社区的养生操，就有不少其他社区居民在练。
据不完全统计，东四辖区5万人，参与乐和项目的居民占了五分之一，知道“乐和”的居民超过一半。
77岁郝玉芳大妈以前家里种花，如今种菜；67岁刘兰慧申请养殖专吃垃圾的蚯蚓；50岁李明阿姨每天健步走4次；郝明大爷每天都去捡牛奶纸盒，再重新包装。
“我们预计是两年，让东四所有人都过上乐和生活。”张强说：从现在开始，倡导低碳生活，学习健康养生，享受乐和。
张强介绍，乐和项目已在四川地震灾区进行试验，东四是第一个城市试点。今年8月将召开一次乐和项目专题研讨会，讨论乐和项目如何进一步发展。
- 难点
1 关于居民积极性
流动人口参与度待提高
以东四六条社区为例，最初的动员宣传并不顺利。由于乐和社区的概念较为宏大，并非普通家庭主妇尤其是中老年人能立即接受，因此首批参与者一度只能依靠自己的老姐妹、居委会党委等。未来这一项目将如何吸引更多人群，又如何将大量年轻人、外来人口调动起来呢？
地球村乐和专员张强：乐和社区开始时，是由东四街道8个社区居委会自报项目，如豆瓣社区的“易行养生操”等。确定项目后，项目小组组长由居委会主任担任，展开活动。
有了居委会，居民很容易就参与进来，一个家庭有一个人加入就能带动其他家庭成员。现在的确存在上班族、外来务工人员参与少的问题，但通过项目逐渐成熟，相信他们会加入。
2 关于经费
少量乐和项目开始盈利
在这一项目启动伊始，万通公益基金会曾捐款100万作为启动基金。目前这笔款项管理情况怎样，未来是否会面临短缺？
张强：8个社区在确定项目后，分别获得运作资金：五条社区的“社区软包装回收站”和二条社区的“植物改善小气候”获得4000元；总院社区“节水行动”、七条社区的“跳蚤市场”和八条社区的“居家养老社区化”获得3000元；豆瓣社区的“易行养生操社区推广活动”、六条社区的“健康树”和南门仓社区的“垃圾分类示范点”获得2000元。
“资金数额的差异是为了激发居民的创造力，并不代表项目价值的高低。”每个社区在使用资金时，均有备案。
此外，有项目已经开始盈利，如“社区软包装回收站”，居民制作的小饰品，得到一些企业认可，尽管收入不多，但随着居民参与，将越来越好。
3 关于意外
老人摔伤曾致项目中断
六条社区曾有老人在健步走时摔伤骨折。那么作为一个自发性的草根组织，谁来为参与乐和项目的人员负责呢？
张强：六条社区参与健步走的老人在雪天回家时不慎摔骨折，这个意外让开展项目的居委会成员倍感压力，一度不敢继续项目。
受伤老人一再表示，受伤与项目无关。此后，活动时居委会都会强调安全，没有类似事件发生。
“应该就事论事，该由谁来承担责任，就谁来承担，作为地球村项目组，也不会推卸。”
- 样本
七旬“乐和族”健步走瘦身
去年9月，68岁的李仕萍成为东四六条社区的首名乐和族。
多年来，她都担任社区党委委员，对环保有着朴素的热情。
在她的发动下，六条社区很快有了首批乐和族，包括李仕萍在内约10人。
去年10月至12月，每晚7点半，夜幕降临，六条社区第一期健步走乐和族开始在胡同里集合。出门或向北或向南，在秋冬里行走，每天坚持40分钟。
根据廖晓义最初的设计，乐和社区并不单是理念设计，而是要通过一组具体行动感染甚至是手把手地带动居民开启全新生活方式，而具体行动分作生活、生计、保健等十个篇章。
李仕萍们选择了从乐和保健入手——每晚结伴健步走，腰间要别上计步器(设备由项目组出资)，定期登记血压、血脂指标，此外还参加类似“走水”(环行什刹海，听专家介绍水资源状况)的学习活动。
如今，健步走小组已发展到第三期，李仕萍一路坚持，人瘦了，血脂降下来了，她尝到好处。
不仅如此，她的“乐和”状态也影响着身边人：在家庭聚餐时，她力挺素食，还为老伴专门准备了榨汁机，磨制五谷，熬粥喝；在社区，她装了两个回收电池的箱子，号召大家将废弃的电池回收。
- 行动
种花种菜净化自家空气
种花种菜净化自家空气
【现状】 二条社区居民多住平房。今年呼吸系统传染病流行，居民觉得改善城市空气要先净化自家空气。项目开展以来，有100多位居民购置盆栽仙人掌、薄荷和文竹，以及盆栽土壤和蔬菜种子。居委会还聘请农业大学专家讲授盆栽蔬菜技术。
4月28日，是社区第二次向居民免费发放种子，50多名居民到场领种子。居民77岁郝玉芳大妈说，以前她和老伴种花，现在种菜，不久前还吃了自己亲手种植的芹菜，其乐融融。
地球村点评：项目很有新意。项目中后期，地球村将把蚯蚓养殖用于分解厨余垃圾，并利用蚯蚓粪种植有机蔬菜，实现盆栽有机蔬菜。
每月下社区表演养生操
每月下社区表演养生操
【现状】 从起初的50人，到现在300多人，豆瓣胡同“易行养生操”推广团每月都下社区，表演养生操。此外，由于豆瓣社区多年来有一支近百人的太极拳晨练队，而“易行养生操”与太极拳有同根之妙。因此居民们很容易接受“易行养生操”。
项目组长尹淑芬说，8个社区的乐和项目里，这个项目覆盖面最广，因为易学易懂吸引居民最多。
地球村点评：这个项目目标非常明确，有良好的群众基础。
健步走针对中老年人
健步走针对中老年人
【现状】 实施对象是社区内的“三高”(高血压、高血脂、高血糖)人群，目前进行到了第三批，50人。
项目计划首先建立成员身体状况档案，制定个人锻炼时间表；每次锻炼，队员都要戴计步器，定时定量完成活动量；经过一段时间健步走后，测量各项指标，调整运动方案。
地球村点评：这个项目针对性很强，对中老年慢性病的防控治愈很有意义。
