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《情商》读书笔记

情商》读书笔记:情商比智商更重要

01、不久前,微博上有一则“我被班主任踢出了家长群”的热搜,引发了几十万网友转发,几千条留言。

起因很简单,一个妈妈吐槽说,自己的儿子在班里个子最矮,但却总是被安排在最后一排的角落里。

她说跟班主任沟通过无果,就写了一篇文章发到了家长群里——她特意说自己没有“指名道姓”,但之后班主任很不高兴,数学老师还直接发了她儿子的试卷照片,指明她孩子学习成绩差。

最终,家长被班主任踢出了群。

很显然,这则热搜的关键词是“情商”,无论是家长写文章公开投诉,还是老师直接发孩子的试卷照片,都是一种情商不高、发泄情绪的做法,并不能有效解决问题,相反把彼此境地搞得十分尴尬。

02、什么是情商情商是指一个人对自己情绪的把握和控制的能力、对他人情绪的揣摩和驾驭能力、以及对人生的乐观程度和面临挫折的承受能力。

如果说,智商决定了一个人可以飞多高,那么情商则决定了一个人可以走多远。这两种能力的重要性,可以说是缺一不可。

然而,在如今快节奏生活、高负荷工作和复杂人际关系的影响下,情商相比智商而言,似乎更能体现一个人为人处世的软实力,情商是1,智商是0,没有1,后面多少个0也没意思。

因此,美国作家丹尼尔·戈尔曼在《情商》一书中总结到:智商高、情商也高的人,春风得意;智商不高、情商高的人,贵人相助;智商高、情商不高的人,怀才不遇;智商不高、情商也不高的人,一事无成。

这本连续畅销10年的经典书,销售超过800万册,在美国企业界和教育界掀起了一股讨论“情商”的旋风,整整影响了一代人。而“情商教父”丹尼尔·戈尔曼第一次提出“情商比智商重要”的观点,也彻底颠覆了过去人们认为智商决定一切的认知。

在书院的培养计划中,《情商》这本书收录进了书单目录。下面,我们一起来欣赏一下往期书友们关于这本书的读后感,希望他们的阅读感受,能给你带来一些思考与启发。

@冰花——1801期全国3班

以前根本不知道情商是如此的重要。对孩子的情商教育要从娃娃时期就抓起。小孩子在上幼儿园时能否具有那种天然的自信、好奇心,就要取决于于孩子的父母和幼儿园老师是否给了孩子足够的关怀。对孩子进行启心教育,也就是情商方面的启智教育。

@萍1801期全国5班

心有灵犀一点通,孩子与父母是息息相通的,一点一滴都在影响孩子的成长,俗话说,种下什么种子就会结出什么样的果子,孩子行为的是父母的影子,情商教育也是如此。

@米兰1801期全国2班

情商与脾气很有关系,脾气暴躁的人大多都是情商低的,没理还死倔犟,一直认为这种人没的聊,通过这次学习,我明白其实可以通过沟通,直白告诉他们你不开心的原因。情绪会传染,相信沟通会提升情商,还能改善控制情绪

@橄榄——1801期全国3班

抑郁症不可怕,可怕的是陷入进去一直不愿出来,预防抑郁症就像预防疾病,你要打一针一样简单。我们在遇到那种跟父母,跟朋友产生的烦恼没法消除的时候,特别郁闷,而且持续了一周以上,我们便可以通过写作,通过找心理医生,找好哥们好朋友诉说,而改变自己的心情。

情绪是一时的,把最烦的事情说出来有利于减轻心理压力,别害怕给朋友带来困扰,因为你的事情对你来说可能难于上青天,对局外人来说可能就是小事一桩。在生活中的烦恼事情,多跟好朋友说说,特别是男生,需要及时疏导不良情绪

@禾惟——1712期全国5班

情绪的拿捏其实很不容易,尤其是愤怒等负面情绪,很容易被放大。就像当你生气时,会有种全世界的人都和你过不去的感觉。而当你难过时,又会觉得周围的一切都太糟糕了。当有这种情绪时,不妨试着调整心态,努力使自己平静下来,不要被这种情绪所控制。

@D调E点——1801期全国12班

在人生的不同阶段,情绪有一个形成的过程,它会受到家庭,学校以及其他人的影响,既然情绪形成有外因的影响,那也在一定程度上告诉我们情绪是可以教育的。而如果我们能在上学阶段就做好了情绪教育,那我们的现状可能就完全变得不一样。

@Vvvvv——1712期全国6班

控制情绪真的非常重要,冲动时说出的话和做过的事也许真的会后悔莫及。至于孩子,打开广阔的视野真的很重要,去不同的地方感受不同不同的人文环境,孩子的成长会因为这些陌生人而产生变化的。

任何事情都不该操之过急,特别是对孩子,耐心,耐心与沟通最为重要。情绪的掌控没有谁能真的做得好,但它是一门我们需要花一生时间来探寻的答案。

@张冬爱——1712期北京1班

情绪是可以教育的。如果一个孩子能从小就学到情绪教育的课程,也许真的能改变一个孩子一生的命运!通过学习一个普通人从婴儿到15岁之间的情绪成长过程,让我们明白了,如果我们能在这成长过程中遇到任何情绪问题,都有开展针对不同年龄阶段的情绪教育课程,那么我们相信我们在遇到任何困境,都会更坦然更快乐的去处理好!

@梦——1802期广东3班

情绪对人生造成的影响我深有体会。我从小就生活在一个暴力家庭。我的父亲凶暴,对一家人的影响都不好。所以我为人母之后非常重视对孩子这方面的教育。我也是一个平凡的家庭,我能满足孩子的尽量满足他,不让他心里上受到伤害。父母是孩子最好的老师,你想让他成为什么样的人,最好你自己要是这样的人。言传身教很重要。

以上精选9条关于《情商》一书的读后感,希望对于其他同学在接下来的学习中有所帮助。一边看书,一边分享读后感,更利于思维的发散和认知的提升。

情商反映一个人做人的表现,智商显示一个人做事的本领,用智商解决问题,用情商面对问题。因此,我们在不断提升自我的路上,还应该不断的培养自己的情商,增长见识,教育子女,与人相处,做一个对自己、对家庭、对社会的有用之人。

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