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炒莲藕
“ 好久没吃过莲藕了,所以今天买了一点炒来吃。” [主料] 五花腩:适量 莲藕:适量 [辅料] 青辣椒:适量 [配料] 蚝油:适量 盐:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [炒莲藕的做法步骤] 1、准备材料:五花腩、莲藕、辣椒,洗干净备用 2、五花腩放下沸水里煮5分钟,拿起来切成方块。 3、用汤匙刨莲藕皮比较快,而且拿来刨姜块也很实用。 4、刨好皮的莲藕放进清水里泡二十分钟,这样子是免在炒的过程中变黑。 5、把所准备的材料都切好 6、把切好的五花腩片放在锅里小火煎成两面微金黄 7、煎好五花腩盛起来备用 8、刚才煎过五花腩所以锅里还有油放莲藕下去翻炒一下 9、放了辣椒再放五花腩下去拌炒 10、下少许盐、豪油、酱油炒几下就可以,不用放水。 11、炒出来的莲藕片很爽口 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱