快好知 kuaihz


油酥饼孜然炒肉加馍
“ 孜然炒肉夹馍是陕西的一道名食, 就是辣子,肉条,豆芽,一起炒,再加点孜然。 刚出锅的爆炒肉丝透着筋道,孜然炒青椒更是辣的过瘾,配上刚出锅的饼,太好吃啦。” [主料] 面粉:500g 后腿肉:300g [辅料] 青椒:250g 大葱:2颗 绿豆芽:200g [调料] 盐:1勺 发酵粉:4g 白糖:少许 味精:少许 孜然粉:2勺 五香粉:1勺 生抽:1勺 熟芝麻:适量 生姜:少许 花椒粉:少许 辣椒面:1勺 口味:孜然 工艺:炒 耗时:三刻钟 难度:普通 [油酥饼孜然炒肉加馍的做法步骤] 1、准备面粉里面加白糖和发酵粉。 2、用温水把面粉拌成絮状。 3、揉成光滑的面团醒发。 4、取一小碗,里面加适量面粉,1勺五香粉。 5、锅中倒油,油烧至冒烟把油浇在上面。 6、用筷子搅拌均匀做成油酥。 7、面已经发酵好了,满满的蜂窝状。 8、把面揉搓排气压成面团。 9、擀成薄片。 10、把油酥用刷子均匀的刷在擀好的面片上面,从下到上卷起来。 11、切成均匀的斜段。 12、用手把两面包紧,用手压平。 13、上下两面放上白芝麻。 14、用擀杖擀成薄饼。 15、电饼铛刷油,把擀好的饼放进去。 16、烙至两面金黄即可。 17、油酥饼做好了。 18、我们再准备炒加馍的菜,青椒和大葱洗干净备用豆芽洗净,肉和生姜也洗干净备用。 19、把生姜切丝,大葱切成葱花,线椒切圈,肉切成肉丝。 20、锅中倒油,油温六成把肉放进去翻炒均匀。 21、里面加生抽,花椒粉,搅拌均匀。 22、再把葱花和生姜倒进去炒出香味。 23、里面加少许盐,花椒粉和味精翻炒均匀。 24、再把绿豆芽倒进去,里面加辣椒面和孜然粉翻炒至断生。 25、最后把青椒倒进去翻炒均匀即可。 26、孜然炒肉做好了。 27、把油酥饼用刀切开。 28、香,这也不管减肥不减肥啦,一口气吃了两个,太香啦! [小窍门] 太香啦,吃的时候就别害怕胖,吃了再减哦。 使用的厨具:电饼铛、炒锅 所属分类: 主食 家常菜 早餐