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甘蔗萝卜羊肉汤
“ 甘蔗配羊肉堪称绝配,甘蔗清甜,能吸附羊肉油脂,去除大部分羊骚味,煲出来的汤很甘甜,百吃不腻,秋冬季节最适合补身体。我们家老人口味比较清淡,没有加大料、香叶之类材料。” [主料] 羊肉:2斤半 糖甘蔗:半斤 萝卜:一个 [辅料] 洋葱:两个 姜:适量 葱:几根 口味:甜味 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [甘蔗萝卜羊肉汤的做法步骤] 1、羊肉买的时候叫人帮忙砍小块了,甘蔗最好选糖蔗,比较甘甜,萝卜可以选白皮红皮的,洋葱可放可不放。 2、所有配料洗干净切块备用。 3、羊肉需要先焯水去血水,放适量姜片,两碗清水。 4、先在锅底铺一层甘蔗 5、接着铺上焯好的羊肉,上面再铺甘蔗。 6、加两盘清水,羊肉主要喝汤,水多加点,高压锅煲十分钟。 7、打开后加萝卜,盖好盖子,继续煮五分钟。 8、最后加洋葱,不需要盖上盖子,继续煮五分钟,加葱,食盐调味即可。 9、成品。 10、甘蔗配羊肉煲出来的汤十分清甜,还去了羊骚味,堪称绝配。 [小窍门] 羊肉配甘蔗相当绝,清甜滋补,萝卜也不可少,其他材料可有可无。 使用的厨具:高压锅 所属分类: 汤类 家常菜 秋季食谱 冬季食谱