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酸甜藕片
“ 秋季莲藕大量上市,白白嫩嫩的非常招人喜欢;生吃莲藕能清热生津,凉血止血,熟食能补益脾胃、益血生肌。 今天就用莲藕做了酸甜藕片,只用了蜂蜜和苹果醋浸泡,又加了几个小辣椒调味,酸酸甜甜,还带着微辣,做法简单又好吃。” [主料] 莲藕:400克 [辅料] 蜂蜜:适量 苹果醋:适量 干辣椒:5个 食盐:适量 口味:酸甜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [酸甜藕片的做法步骤] 1、食材莲藕、果醋、蜂蜜、干辣椒。 2、莲藕洗净去皮,切成薄片。 3、切好的藕片放入淡盐水中浸泡一会,冲洗去淀粉。 4、锅中放水,水沸后,放入浸泡过的藕片焯水。 5、焯过水的藕片放入冷水中过凉。(过凉的藕片更爽脆)。 6、干辣椒剪成丝备用。 7、过凉的藕片控干水份,放入容器中,加入干辣椒丝,蜂蜜、加入果醋拌匀,腌渍10分钟即可食用。 8、酸甜微辣,爽脆清口。 9、成品! [小窍门] 1、、切好的藕片放入淡盐水中浸泡一会能防止氧化变色,也能洗去部分淀粉,让藕片更爽脆。 2、、焯过水的藕片快速过凉,能让藕片更爽脆。 3、、凉拌藕片尽量选择藕尖,藕尖更嫩更脆,适合凉拌,藕根部适合炖煮。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 家常菜 快手菜 秋季食谱 午餐 晚餐