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南瓜坚果馅饼
“ 南瓜饼是一道传统菜式,是主要以南瓜为原料做成的饼,在不同地方的制作方法有多不同。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。在南瓜中加入黑芝麻、杏仁、核桃等坚果,既有营养又好吃!” [主料] 南瓜:100克 糯米粉:100克 [辅料] 核桃:适量 黑芝麻:适量 杏仁:适量 砂糖:适量 口味:甜味 工艺:煎 耗时:半小时 难度:普通 [南瓜坚果馅饼的做法步骤] 1、准备材料如图。 2、将南瓜去皮去瓤切成小块。放入锅中蒸至熟软。 3、蒸南瓜的同时将坚果切小颗粒。 4、将切好的坚果和砂糖混合均匀。 5、蒸好的南瓜用勺子按压成泥状。 6、将南瓜和糯米粉拌匀。 7、慢慢揉成光滑的面团。 8、平均分成6份,取一份像包汤圆一样包入坚果馅。 9、其他几个按同样步骤做好放入模具中。 10、在模具上撒粉,将面团慢慢按压成模具形状。 11、热锅倒油烧至八成热。 12、放入南瓜饼小火煎制。煎至两面金黄即可。 13、好吃好看的南瓜馅饼做好了! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐