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白萝卜丝鲫鱼汤
“ 煎后的鲫鱼炖至汤汁奶白,加入脆爽萝卜丝,鲜美可口,秋后滋补润燥很好的。食材:鲫鱼1条、白萝卜1段、姜2片、葱适量。” [主料] 鲫鱼:1条 白萝卜:1段 [辅料] 姜:适量 葱:适量 精盐:适量 食用油:适量 口味:清淡 工艺:炖 耗时:半小时 难度:普通 [白萝丝炖鲫鱼的做法步骤] 1、备好食材。鲫鱼处理干净。肚内黑膜干净。白萝卜切细丝。 2、锅中入油,将鱼煎至两微黄。 3、把鱼装到砂锅中,加入开水。中火大火烧开炖15分钟。 4、最后加入萝卜丝,大火炖五分钟。 5、加入枸杞子,盐调味即可。 [小窍门] 鱼肚内黑膜去干净,要不会腥味重。 使用的厨具:砂锅、炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐