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秋葵炒蛋
[主料] 秋葵:50克 鸡蛋:2个 辣椒:3克 [辅料] 花生油:5克 鸡精:0.5克 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [秋葵炒蛋的做法步骤] 1、秋葵洗净。 2、锅烧开水,滴猪油,放秋葵焯水。 3、秋葵变色过冷水。 4、秋葵和辣椒都切片。 5、鸡蛋磕碗里。 6、打散。 7、热锅冷油。 8、油热,晃一下,倒入蛋液。 9、用筷子划炒成小块。 10、放辣椒和秋葵。 11、放食盐。 12、翻炒均匀入味。 13、放鸡精,翻炒均匀即可。 14、成品。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱