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豆芽炒肉
“ 绿豆芽含有丰富的维生素C,经常吃豆芽还抗癌的作用,好处多多.” [主料] 绿豆芽:400g [辅料] 瘦肉:100g 干辣椒:3个 葱:一段 姜:一块 米醋:适量 鸡精:适量 口味:酸辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [豆芽炒肉的做法步骤] 1、豆芽去根冲洗干净。 2、下沸水锅焯水,至断生捞出。 3、困干水分,放盘中备用。 4、瘦肉切丝放入碗中,加胡椒粉、盐、生抽、适量油腌制十分钟。 5、炒锅烧油下肉丝炒至变白,放入干辣椒、葱、姜爆香。 6、再放入焯水后的绿豆芽。 7、加盐、醋、鸡精调味即可出锅。 8、出锅。 9、成品 10、成品 [小窍门] 大火快炒 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐