玉米海带排骨汤
“ 玉米海带排骨汤，做法简单，营养丰富，有菜有汤，味道鲜香，入口即化，老少皆宜。不要犹豫，赶快给家人做一道爱心美味吧！”
[主料]
排骨：1000g
[辅料]
玉米：2个
海带：300g
胡萝卜：2个
冬瓜：500g
口味：甜香
工艺：炖
耗时：数小时
难度：普通
[玉米海带排骨汤的做法步骤]
1、排骨凉水下锅，水开了煮两分钟，除去血腥味，捞出备用。
2、姜，蒜瓣，大料，香叶，热油爆香。
3、爆香调料后放入排骨，玉米和海带，我还加了胡萝卜冬瓜和长豆角。加水漫过食材。
4、大火烧开，转小火盖上锅盖炖一个小时。一道美味的排骨汤就做好了。
[小窍门]
我是从超市买的绿色的海带，很咸的，先是用水泡了两次，才下锅，这样不用再另外加盐了。成品味道鲜，甜，香。孩子除了吃肉和菜，还喝了两碗汤，强烈要求以后还要吃。😁做起来简单，营养又丰富，孩子爱吃当然还要做了。
使用的厨具：汤锅
所属分类： 汤类 家常菜 午餐 晚餐