可乐鸡翅“ 鸡翅的营养价值
鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
鸡翅的食用功效
1、、美容养颜:大量的成胶原及弹性蛋白的,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。
2、、促进身体发育:翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
鸡翅的适用人群
一般人群均可食用,尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人。”
[主料]
鸡翅:适量
[辅料]
可乐:200ml
盐:适量
料酒:适量
老抽:1勺
生抽:1勺
姜:少许
葱:少许
口味:甜香
工艺:烧
耗时:廿分钟
难度:普通
[可乐鸡翅的做法步骤]
1、先把鸡翅焯水洗净,这样能去除些腥味,热锅冷油,将葱白和姜片放入炒香。
2、将事先准备好的鸡翅入锅翻炒几下,倒入适量料酒继续翻炒。
3、加少许盐,生抽老抽各一勺,翻炒几下,加入可乐大火烧开转中火烧一刻钟。
4、再大火收汁至浓稠即可出锅装盘,撒上葱花。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐