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烤茄子
“ #夏日懒人餐#,说起烧烤,特别是使用电烤箱的烤,会认为非常的麻烦,其实想想,烤箱有定时,把食材准备好,往电烤箱里一放,只需等电烤箱“叮”的一声告诉你,你的饭好了,可以开吃了,就这么简单,还不用一直看着它,但心不熟或煮过火。” [主料] 园茄子:半个 洋葱:适量 青笋:适量 杏鲍菇:适量 西红柿:一个 胡罗卜:半个 大蒜:几粒 [辅料] 调和油:适量 盐:少许 蚝油:适量 剁椒酱:适量 口味:咸鲜 工艺:烤 耗时:廿分钟 难度:普通 [烤茄子的做法步骤] 1、茄子切芽,再切十字花刀,刷油,入烤箱200度上、下火烤15分钟。所有配菜切粒。 2、热锅凉油,爆香蒜片、洋葱碎。 3、加入青笋、胡罗卜、杏鲍菇粒炒匀。 4、加入西红柿粒炒出红油。 5、加少许盐、蚝油调味。 6、加入剁椒酱炒出香味。 7、放到第一次烤过的茄子上。 8、再入烤箱,调高到230度,上、下火烤10分钟。 9、出烤箱,成品。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 家常菜