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香菇油菜
“ 小油菜脆嫩香菇柔嫩可口。” [主料] 香菇:8个 油菜:250g 胡萝卜:半个 [辅料] 植物油:10g 蒜:2颗 香葱:1颗 盐:5g 淀粉:1勺 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:高级 [香菇油菜的做法步骤] 1、食材准备好。 2、香菇去蒂,切花刀,切下的小花瓣和根部备用。 3、香菇放开水绰至水滚。 4、植物油放入少许蒜末、香菇碎、胡萝卜碎煸炒(切花剩下的花瓣及香菇蒂)。 5、水开放小油菜绰1分钟,将烫好的青菜捞出过凉备用(开水烫青菜,可去除草酸,烫时水里加小勺盐和少许植物油,能使青菜更绿,青菜变色就捞出来)。 6、锅里放植物油放入香菇翻炒,炒出香味后加水小火炖几分钟,让香菇入味。 7、绰水的香菇、油菜摆好。 8、出锅前淀粉勾芡(淀粉适量一小勺🥄放入小半碗清水中搅匀)将汤汁浇在油菜上,洒上葱花。 [小窍门] 1、.绰油菜菜,可去除草酸,绰时水里加小勺盐植物油能使青菜更绿,青菜变色就捞出来。 2、.出锅前汤汁勾芡,这样汤汁浓稠。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐