罗汉果炖雪梨
“ 春季容易咳嗽，喉咙痛，喝一杯天然润肺茶，预防流感，纯天然绿色茶。春天上火、咳嗽、喉咙干。难受呀！ 用焖烧罐带便当非常方便。”
[主料]
雪梨：1个
[辅料]
罗汉果：半个
口味：甜味
工艺：焖
耗时：十分钟
难度：高级
[罗汉果炖雪梨的做法步骤]
1、准备好罗汉果、雪梨、焖烧杯；
2、雪梨洗净、去核、切块；
3、罗汉果用手掰开，冲洗一下；
4、煮锅倒入适量的水，将雪梨块、罗汉果放入锅中；
5、盖上盖子，大火煮沸，转为中小火炖5分钟；
6、这是炖好的罗汉果雪梨水，呈淡茶水色；
7、焖烧罐开水热杯，把开水倒出，罗汉果雪梨水装入焖烧罐。
8、盖上盖子，口渴的时候喝上一二口。
[小窍门]
1、、罗汉果很甜，不需要放糖；
2、、焖烧罐很保温，喝的时候小心烫；
3、、清热润肺，燥咳很有效；
使用的厨具：其他、养生壶、煮锅
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