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草头笋肉馄饨#春季野菜#
“ 草头又名金花菜,是江浙地区的一种美味蔬菜!它另有一名三叶菜,古称苜蓿,原本是马吃的,据说还是张骞出使西域从大宛带回来的!草头营养丰富,含有大量的胡萝卜素、铁、维生素B、维生素K等,可以满足人体多个器官对营养的需要。而在平日,草头的最经典做法就是酒香草头,就是把草头放入油锅中煸炒烹上少许高度的白酒即可,现在多见的都是把它垫底,与大鱼大肉搭配来解油腻!比如草头圈子、还有红烧河豚、红烧肉里都用草头垫底!就因为它们在完成解腻重任的同时,丰富了肉的风味,也提升了自己的价值,所以被吃货称为最佳配角!今天我用草头、春笋和猪肉和馅包馄饨吃!真的又清香又鲜美!试试吧!” [主料] 猪肉泥:250克 草头:150克 春笋:130克 饺子皮:385克 [辅料] 料酒:1勺 盐:少许 白胡椒粉:少许 姜汁:少许 生抽:2勺 糖:少许 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:三刻钟 难度:简单 [草头笋肉馄饨的做法步骤] 1、菜场买回的草头,把草头老的部分摘掉,我是一个一个摘的,这个步骤耗费了大量的时间 2、把处理好的草头洗净切碎,并且用手稍微挤掉点水分备用 3、春笋剥壳洗净后放入锅中焯水 4、捞出用清水冲凉后切碎备用 5、猪肉泥剁好 6、把猪肉泥、草头、春笋都放入盆中 7、加点料酒、白胡椒粉、姜汁、生抽、盐和一点点糖 8、搅拌均匀 9、这是准备好的馅和馄饨皮 10、拿一张皮放入适量的馅 11、皮的四边粘点清水后对折起来,再把下面的2个角粘住即可 12、锅中煮沸水 13、放入馄饨加盖煮至沸腾后,再加入适量冷水 14、反复2次,煮至馄饨浮起即可 15、把馄饨盛人提前准备好的高汤里。 [小窍门] 因为草头和春笋做馅料,主要吃它们的本位,所以调味不要太重,馄饨汤最好有高汤,没有就只能用清水加盐和鸡粉了!吃这种馄饨时,我家调的汤里还喜欢加一点自己熬制的猪油,特别香 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 小吃 家常菜 早餐 春季食谱 馄饨 午餐 晚餐