快好知 kuaihz


燕麦沙拉
“ 休闲假日,没事在家来上一盘,轻松简单,营养美味,给自己生活添点料!” [主料] 田黄石火腿猪肉罐头:一盒 圆生菜:适量 圣女果:适量 葡萄干:适量 蓝莓干:适量 烘焙燕麦:适量 [辅料] 黑胡椒碎:适量 橄榄油:适量 第戎芥末酱:适量 果醋:适量 海盐:适量 口味:酸甜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [燕麦沙拉的做法步骤] 1、将火腿肉切成2cm块状放置一旁,圣女果洗净从中间对半切开、生菜洗净用手撕碎放入碗中。 2、拿出一个闲置的碗,倒入果醋、海盐、第戎芥末酱、黑胡椒碎、橄榄油后搅拌均匀备用。 3、在之前的沙拉碗中加入田黄石火腿、淋上调好的酱料、放入蓝莓干、葡萄干后搅拌均匀。 4、最后撒上烘焙燕麦就完成了! [小窍门] 料汁的量因人而异,口味重可多加! 使用的厨具:其他 所属分类: 懒人食谱