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牛油果芝士烤鸡胸肉
“ 健身达人的食谱可能总是很单调,就让牛油果为你们增加点色彩吧,牛油果芝士烤鸡胸肉,增肌的不二选!” [主料] HASS牛油果:一个 鸡胸肉:一块 西红柿:一个 马苏里拉芝士:适量 [辅料] 蜂蜜:适量 黑胡椒:少许 孜然粉:少许 盐:少许 口味:甜香 工艺:烤 耗时:半小时 难度:简单 [牛油果芝士烤鸡胸肉的做法步骤] 1、把鸡胸肉切片,不要切断哦; 2、鸡肉上撒盐,黑胡椒,孜然,刷蜂蜜,备用; 3、选择墨绿色且手感较软的HASS牛油果,去皮去核切片,西红柿切片; 4、按着切好的地方一层一层在鸡肉里塞牛油果、塞西红柿、塞芝士; 5、烤箱预热后,将鸡肉放入烤箱,190度20分钟,OK! 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 烤箱菜