快好知 kuaihz


油条金针菇汤
“ 油条金针菇汤,试做的一道汤菜。金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病。食用金针菇具有抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。” [主料] 金针菇:250克 油条:二根 [辅料] 盐:适量 麻辣汁:适量 鸡精:适量 香葱:适量 口味:超辣 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:普通 [油条金针菇汤的做法步骤] 1、油条切璺,金针菇少许, 2、锅里放进清水,喜欢吃辣的调时麻辣汁, 3、放点盐烧开, 4、再放进洗好的金针菇, 5、烧开, 6、煮软入味,调点鸡精提鲜。 7、放进油条, 8、关火装盘。 [小窍门] 将金针菇煮好后放进油条混合就香,不需要再煮了,油条煮的太软不好吃。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 老人 午餐 晚餐